Подкасты

Как стать человеком-батарейкой?

Килина Ольга | Домашнее издательство Skrebeyko

У меня в гостях – Человек-батарейка, миссис «К чёрту всё, берись и делай», сканер, блогер, будущий коуч, ведущая ежедневных «завтраков с Килиной». Автор блокнота «О, мой мозг» из Tesoro notes изумруд.

Послушать:

Где живёт батарейка Оли и откуда берутся силы, чтобы каждую ночь записывать эфир-завтрак, а потом весь день снимать весёлые истории о жизни?

Нужна внутренняя уверенность в том, чего ты хочешь. Когда нет ориентира и маяка – очень тяжело: ты можешь спать по 12 часов, есть кучу добавок, но у тебя не будет сил. А когда я знаю, куда я иду и зачем, тогда можно не спать ночами и колбасить.

Плюс маленькие лайфхаки: маска для сна, восемь минут упражнений – и энергии море. Надо выбирать свои лайфхаки, хватать их и оберегать, когда они для тебя работают.

И вопрос приоритетов – у меня на стене (можно писать) и каждый день записаны три дела, которые нужно сделать. Хочется купить кроссовки, а я знаю, что мне пора освоить Trello, я буду заниматься тем, что нужно.

И хоть я саботировала эти банальные простые вещи и пыталась их взломать, я начала играть по правилам и искать здравый смысл. И нашла!

Итак:

  1. Знать, что хочешь.
  2. Исследовать и пробовать маленькие лайфхаки, которые дают силу.
  3. Фокусироваться на главных вещах каждый день.
  4. Черта человека с нормальной самооценкой – любопытство и жажда к изучению нового. Так что нужно ещё место для нового!
  5. И новое важно применять!

Как найти свою награду? Знать себя и принимать свои особенности? Как найти свой стиль в блогинге? (Секретный секрет: писать каждый день!) Как выигрывать билеты на большие форумы? И как вызвать слёзы у Оли? Смотрите эфир полностью!

Вам нравятся наши подкасты? Вы можете угостить нас кофе и этим поддержать проект!

Похожие статьи

Скрипка, металлолом и безудержный ржач. Прямой эфир с Юлией Булгаковой

Ольга Скребейко

Запись прямого эфира с Леной Вяткиной

Ольга Скребейко

Телевидение издательства

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X