Письменные практики

Зачем нужны письменные практики?

В этом видео я отвечаю на вопросы о письменных практиках:

  • Зачем нужно писать? В чем эффект/польза письменных практик?
  • Как прийти к практикам мягко? Если есть негатив к практикам?
  • Как удержать фокус на практике?
  • Как найти время/энергию/ресурсы для заполнения блокнота?
  • Как разрешить себе писать неидеально? С помарками? Некрасивым почерком? А вдруг я напишу неправильно?
  • Как привить себе привычку писать?
  • Нужно ли заставлять и дисциплинировать себя при заполнении блокнотов? И вообще в душевных делах?

А здесь на эти же вопросы, но совсем по-другому, отвечает Лена Трускова.

У вас остались ещё вопросы? Пишите!

Похожие статьи

Лучшее, что я могу сделать для себя, – это отпуск!

Ольга Скребейко

Прямой эфир с Анной Шагаровой

Ольга Скребейко

Стыд, вина и прочий душевный грибок: подкаст «Непопулярные решения»

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top