Статьи

Гардероб желаний: избавляемся от лишнего

Гардероб желаний: избавляемая от лишнего

Недавно я провела чистку гардероба. Думала, только модные блогеры так делают :) Но нет, я тоже! Пригласила подругу-стилиста, да еще и специалиста по архетипам – и началось…

Конечно, я знала, что часть одежды совсем мне не подходит: какая-то была куплена на бегу, какая-то устарела, другая – надоела. И всё-таки сама я не отважилась убрать лишнее. Когда мы перемеряли всё и собрали две сумки с хорошими, но не подходящими мне вещами, мне даже дышать стало легче: остались вещи, которые мне подходят, которые радуют меня.

Сегодня вспомнила про практику «Гардероб желаний» из книги Евы Кац. Ева пишет, что желания – как одежда. В шкафу могут оказаться кофточки с распродажи, пиджаки сестры, подаренная мамой юбка, которую мы носим, чтобы не обидеть родного человека…

И когда шкаф переполнен, на свои вещи (и желания) – не остаётся места и энергии. Ведь все полки заняты!

Такая же история с желаниями.

Вот сейчас я, с одной стороны, переполнена целями и желаниями. Но – странное ощущение – с одной стороны, столько хочется сделать, а с другой – почему-то не поднимаются руки. И с сажусь писать, перебирать гардероб желаний, делать чистку.

Делать это нужно решительно и с холодной головой.

1. Сначала составить список желаний. Приготовиться к инвентаризации.

Ева пишет:

«Будьте внимательны. Все эти желания объединяет одно – невозможность увязать их с остальным гардеробом (вашей жизнью и истинной природой). В них неуютно, всегда кажется, что к ним нужно еще что-то. Такие желания хочется снять или отложить на потом. В них сложно себя представить, даже если «все такое носят».

Чужие желания вам жмут, как неудобные, но красивые туфли, с ними всегда что-то не так. И вместо того, чтобы приносить радость, они становятся укором, как дорогие туфли, которые вы ни разу не надели. Когда вы думаете о своем желании, вам кажется, что вы надеваете свои теплые домашние тапочки. Так же как вам некомфортно в леопардовом платье, вам неловко с ненастоящими чаяниями».

2. Затем нужно указать рядом с желанием, чьё оно.

Вот я хочу напечатать блоки и сшить кожаные обложки для небольших ежедневников – это действительно я хочу или мне «надо» это сделать по запросам клиентов? Ведь я знаю – когда пять человек мне пишет, что «очень хочет», по результату я, скорее всего, сделаю одну продажу среди пяти очень желающих. Так бывает, и это нормально – передумали, не до того – всё бывает, но наше время, деньги, силы вложены – и не вернутся. Так это моё желание? Похоже, нет.

Я хочу распечатать цифровые воркбуки на бумаге к новому году, приложить к ним открытки, наклейки и сделать подарочные коробки. Вот это уже больше похоже на моё желание – такого мы ещё не делали, а хочется давать точечные решения тоже! Берём.

В качестве проверки есть ещё чувство радости.

  • Радостно ли вам от этого желания?
  • Удобно ли вам в этой «одежде»?

Интересно посмотреть на желания, которые мы вычёркиваем – бывает, что сразу несколько задач приходят из одного источника. В другой раз мы сможем поймать их на подлёте.

«Не кладите в шкаф чужие вещи. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на желания других. Когда вы делаете то, чего реально хотите сами, весь мир начинает вам помогать» – пишет Ева, – жизнь в согласии со своими желаниями приносит радость – и когда вы заняты делом, и когда отдыхаете. Это действительно как гардероб: что ни возьми, все сочетается между собой и все хочется хочется надеть.

3. А сейчас можно отсортировать желания и отпустить ненужные.

Список со своими желаниями я сохраню и буду беречь и дополнять, анализируя новые желания. А чужие желания можно отправить самолётиком/корабликом на волю. Ну или сжечь :)

И дышать станет легче.

А какие чужие желания вы можете прямо сейчас отпустить?

Похожие статьи

Список дел, которые не нужно делать

Ольга Скребейко

Пять минут в голове Главного рыдактора

Ольга Скребейко

Где взять энергию?

Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X