Вдохновение Письменные практики

Вдохновляющие практики

Что вы не разрешали себе делать в течение года?

Поставьте таймер на семь минут и выпишите в столбик все, что вспомните. Не думайте о причинах и следствиях, не вините себя и не занимайтесь анализом – просто пишите, то, что приходит вам в голову.

Вот, то что получилось у меня:

– говорить на английском
– больше спать
– вести свой кулинарный блог
– вырастить хурму
– ходить в спортзал
– пройти курсы по макияжу.

А теперь, та-дам! Разрешите себе это в новом году! Или прямо сейчас! Можно даже выписать себе сертификат на эти вещи или повесить список на видное место, чтобы не забыть, или – прямо сегодня взять и сделать одно дело из него!

Эта лёгкая и ресурсная практика из блокнота Елены Трусковой «Вдохновение».

Хотите вдохнуть полной грудью и творить с улыбкой – берите его в руки

Похожие статьи

Письменные практики — очиститель лобового стекла вашей жизни

Ольга Скребейко

Новое планирование: основная и вспомогательная горелки

Ольга Скребейко

В помощь свидетелям чрезвычайных ситуаций: вопросы

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top