Вдохновение Письменные практики

Вдохновляющие практики

Что вы не разрешали себе делать в течение года?

Поставьте таймер на семь минут и выпишите в столбик все, что вспомните. Не думайте о причинах и следствиях, не вините себя и не занимайтесь анализом – просто пишите, то, что приходит вам в голову.

Вот, то что получилось у меня:

— говорить на английском
— больше спать
— вести свой кулинарный блог
— вырастить хурму
— ходить в спортзал
— пройти курсы по макияжу.

А теперь, та-дам! Разрешите себе это в новом году! Или прямо сейчас! Можно даже выписать себе сертификат на эти вещи или повесить список на видное место, чтобы не забыть, или – прямо сегодня взять и сделать одно дело из него!

Эта лёгкая и ресурсная практика из блокнота Елены Трусковой «Вдохновение».

Хотите вдохнуть полной грудью и творить с улыбкой – берите его в руки

Похожие статьи

Двенадцать способов обнаружить свои таланты и начать заниматься любимым делом

Ольга Скребейко

Источник силы

Как позаботиться о себе с помощью письменных практик прямо сейчас?

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X