Игры

Игры

Будьте бережны к себе!

 

В чешском языке есть очень точное слово, с трудом переводимое на русский — sebeláska, то есть любовь к себе, забота о себе. В круг ее проявлений входит все то, что исцеляет, поддерживает и растит тело и душу. Забота о себе — это потребность начать с себя, поставить в центр себя.

Поставить в центр себя не означает стать эгоистом, это означает принять ответственность за себя самого и свою силу. Очень часто современный человек выносит себя за скобки, стремясь быть нужным, полезным, не одиноким. Однако во многих случаях это означает не быть собой, не оставаться с собой, не питать себя самого.

Не каждый день и даже не каждый период жизни должен приносить плоды. Нам нужно время и на рост, созревание, — чаще всего гораздо больше, чем мы себе представляем. Заботиться о себе значит давать себе достаточно времени — причем не только для отдыха, подзарядки и роста, но и для того делания, в котором есть глубокая внутренняя потребность.

Хороший вопрос на начало каждого дня: «Что означает для меня забота о себе и в чем эта забота будет выражаться сегодня?». Заглядывайте сюда за идеями!

Вот как мир предлагает позаботиться о себе сегодня:

[random group_id=”268″]

Перезагрузите страницу и получите новую идею. Заглядывайте!

А вот как можно заботиться о себе каждый день:

Скачайте лист «Час силы» и каждый день записывайте, как вы позаботились о себе.

Вы можете вести его ежедневно, вписывая в графы дела, которые подсвечивают вас, и через две недели получите ваш собственный энергетический банк. Делайте в нём вклады, получайте проценты радости, следите за тем, чтобы не влезать в эмоциональные долги.

С другой стороны, этот лист утренней силы может быть планом и резолюцией – распишите то, чего вы уже очень давно хотите сделать для себя в виде ежедневных шагов. Пусть он станет вашим чек-листом для достижения целей – и вы увидите, как увеличится количество прочитанных книг, улыбок, часов отдыха и объятий.

Посмотрите на этот лист, примерьте его, познакомьтесь. Вы точно знаете, как именно для вас он может послужить – разрешите себе. И расскажите нам о том, что получилось.

Вопрос дня

 

[mpress_image_refresh attachment=”12961,12962,12963,12964, 12965,12966,12967,12968, 12969,12970,12971,12972,12973,12974, 12975,12976,12977,12978, 12979,12980, 12981,12982,12983,12984, 12985,12986,12987,12988, 12989,12990, 12991,12992,12993,12994, 12995,12996,12997,12998,14683,14684,14685,14686,14687,14688,14689,14670,14671,1462,14673,14674,14675,1467614677,14678,14679,14680,14681,1462,14683,14684,14685,1468614687,14688,14689,14690,14691,1462,14693,14694,14695,1469614697,14698,14699,14700,14701,1462,14703,14704,14705,1470614707,14708,14709,14710,14711,1462,14713,14714,14715,1471614717,14718,14719,14720,14721,1462,14723,14724,14725,1472614727,14728,14729,14730,14731,1462,14733,14734,14735,1473614737,14738,14739,14740,14741,1462,14743,14744,14745,1474614747,14748,14749,14750,14751″]

Послание от Вселенной

 

[mpress_image_refresh attachment=”13937, 13938, 13939, 13949, 13950, 13952, 13955, 13956, 13957, 13958, 13959, 13960, 13961, 13962, 13963, 13964, 13965, 13966, 13967, 13968, 13969, 13970, 13971, 13972, 13973, 13974, 13975, 13976, 13977, 13978, 13979, 13980″]

Заказать колоду карт «Знаки Вселенной»