завтраки с Tesoro notes

Как найти свою суперсилу?

Ольга Скребейко
Вот бы нам при рождении выдавали инструкцию по применению к себе! Где были бы расписаны наши сильные и слабые стороны, где было бы указано, на что обратить внимание, а про что вспоминать пореже. Такой инструкции нам не выдают, и мы всю жизнь занимаемся исследованием себя, ищем нужные инструменты и практики, чтобы отыскать, кто мы, зачем мы здесь и куда идем....

Найти ответы на вопросы о себе и своей жизни

Ольга Скребейко
Все слышали такую фразу: «Не хочешь получить ответ, не задавай вопрос». Так и живем… Барахтаясь на мелководье, не заглядывая в глубины своей души, туда, где все по-честному, хоть и не всегда просто....

Диалоги с собой

Ольга Скребейко
Мы, люди, существа разговорчивые. Нас хлебом не корми, дай пообщаться! И еще мы очень находчивые: если рядом нет того, с кем можно было бы поговорить, мы говорим сами с собой. Иногда проводя в таких «виртуальных разговорах» значительное время. Наши диалоги порой достойны пера лучших сценаристов и режиссеров, вот бы увидеть......

Как работают списки из ста?

Ольга Скребейко
На этой неделе мы будем писать разные-всякие списки из ста. Не только покупок и дел :) Списки – это прекрасный способ узнать себя, проработать проекты, пощупать свои ощущения и откопать ценности. Приходите на встречи или на онлайн-завтрак. А для затравки вам история Беверли:...

Пишите, чтобы лучше понимать себя

Когда я злюсь на мужа, но не могу с ним поговорить, я сажусь и пишу ему письмо. Я выношу мысли и чувства на бумагу, пишу и пишу, пока не схлынет гнев. Волны букв уносят злость, и я вижу просвет, нахожу выход из ситуации, начинаю видеть по-другому. Как будто промыли грязные......

Как проходят завтраки

Ольга Скребейко
Иногда тема Завтрака задаёт формат и ведёт за собой. А порой становится удобным подспорьем для разговора о письменных практиках. Так получилось на последнем Завтраке с Tesoro Notes в Екатеринбурге....