хорошие книги

Как создавать долгие, наполненные счастьем отношения

Ольга Скребейко24/02/202224/02/2022

Как создавать долгие, наполненные счастьем и приятными воспоминаниями отношения? Во всех наших подкастах (теперь и на конференции) мы с Сашей говорим о том, как важно разговаривать друг с другом, проявляя внимание друг к другу, интересуясь друг другом, восхищаясь друг другом. И самый частый вопрос — а КАК же это делать,......

Читать, чтобы приходить к целям, и не только

Ольга Скребейко16/12/202116/12/2021

Чтение книг — одно из самых полезных человеческих занятий. Мы получаем доступ к знаниям, накопленным умнейшими людьми. Как извлечь из чтения максимальную пользу? Моё открытие — в последней части поста. Читать, чтобы приходить к целям: перед тем, как открыть книгу, обдумайте (а лучше запишите) вопросы, которые вы хотите с помощью......

Выбор: о свободе и внутренней силе человека — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко15/12/202115/12/2021

Сегодня я хочу вам рассказать о книге, от которой я не могла оторваться. Эта книга произвела на меня огромный эффект! И, я думаю, такой же эффект она производит на всех, кто её прочтёт. Слушайте рецензию в подкасте «Книжный сомелье» Книга «Выбор» Эдит Ева Эгер о свободе и внутренней силе человека.......

Брать, давать и наслаждаться — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко30/11/202130/11/2021

«Брать, давать и наслаждаться» — новая книга Татьяны Мужицкой о том, как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило. Книга для всех, кто хочет наполнить свою жизнь теплом и светом, научиться спокойно брать извне то желанное, что предлагает мир. Слушайте рецензию в подкасте «Книжный сомелье»: Эта книга настраивает......

Кто, а не Как. Выбирай коллаборацию вместо конкуренции — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко15/11/202115/11/2021

«Кто, а не Как. Выбирай коллаборацию вместо конкуренции». Дэн Салливан и Бенджамин Харди. Эту книгу я читала несколько месяцев — мне хотелось законспектировать или даже переписать в дневник каждый абзац, чтобы обдумать его и чтобы сделать из него выводы. Чтобы задать себе все вопросы, которые есть в этой книге. Чтобы......

Восемь важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко29/04/202129/04/2021

Сегодня я расскажу о книге «Восемь важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь». Написал её Джон Готтман. И вот новый выпуск «Книжного сомелье» готов вас встречать! Джон и его жена Джули создали исследовательскую лабораторию любви, которая наблюдает за семейными парами на протяжении сорока лет. Эти знания легли в основу......

Роман с самим собой: подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко12/03/202112/03/2021

Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень Новый выпуск подкаста «Книжный сомелье»! Сегодня дегустируем свежий урожай — книга Тани Мужицкой «Роман с самим собой». Это третья книга в серии, и она так же прекрасна, как и предыдущие две. Книга основана на проверенном временем тренинге «Зеркало»,......

Год заботы о себе: подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко18/02/202118/02/2021

В рубрике хороших книг сегодня «Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью» Дженнифер Эштон и Сары Толанд о том, как изменить свою жизнь за год, меняя или приобретая одну привычку в месяц. Слушайте рецензию и добавляйте книгу в список чтения Каждый месяц Дженнифер......

Легко и просто: подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко17/12/202017/12/2020

Есть ли у вас сложности с завершением начатого? Бывает ли страшно переходить от планирования к действию? А с мотивацией проблемы имеются? Если вы живой человек, а не робот-терминатор, то хотя бы на один из этих вопросов точно дали положительный ответ. А значит, книга «Легко и просто» Сергея Жданова и Тимура......

30 правил настоящего мечтателя: подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко03/12/202003/12/2020

Книга-практикум: с ней нужно работать, внедрять в жизнь. В ней Ева пишет о философии новых свободных людей и о том, что их характеризует. Пишет о синдроме Нового года (весьма кстати, не так ли?), о четырех важных вопросах в подходе к любой задаче и о людях-сканерах. Слушать рецензию Философия свободных людей......