Как вернуться к себе из тревоги и паники: три письменные практики
Ситуация, в которой мы все находимся, бывает раз в несколько поколений. Естественно, что мы в шоке — жизнь нас к такому не готовила. Тревога, потерянность и паника — наши постоянные спутники сейчас. Предлагаем три письменные практики, которые помогут справиться с этими состояниями и вернуть себе себя. Практики простые, для них......