Tesoro notes рубин

Юлия Булгакова: искусство быть взрослым

Ольга Скребейко
Юлия Булгакова – мой учитель. И Юля у меня ассоциируется с красными трусами. Всё прилично, не переживайте. Я училась у Юли коучингу. Метафоры, истории и кейсы из практики – важная часть обучения, и у Юли всё это получается великолепно «Однажды, – рассказывала Юля, – меня пригласили рассказать о коучинге. В......

Зоя Арефьева: скафандр на смеху

Ольга Скребейко
«Взросление дается мне тяжело, врать не буду. Я пряталась от него под кроватью и в шкафу, но оно везде меня находило и делало: «БУ!». Я истерила, вцеплялась в ящик с игрушками, я заедала, я пила, я хотела чтоб это все прекратилось, потому что это несправедливо и почему я?! И вот......

Сложные разговоры. Полюбить или бояться?

Ольга Скребейко
Я боюсь сложных разговоров. И тяну до последнего, чтобы не говорить о неприятном. Часто оказывается, что оно только кажется неприятным. Еще чаще другой человек идет навстречу, и все гораздо проще, чем я думала. Откуда этот страх? Моя любимая Шонда Раймс в книге «Год, когда я всему говорила «Да» пишет о......

Наталья Терещенко: навигатор саморегуляции

Ольга Скребейко
Почему в 36 лет я не умею ходить? Я, конечно, переставляю ноги, но, если присмотреться, иду я, как деревянный человек, у которого не двигается таз. Почему в 36 лет я не умею разговаривать? Я произношу звуки, но не могу сказать вовремя, что мне нравится, а что нет, не могу признаться,......

Татьяна Лазарева: «Возьми себя за руку»

Ольга Скребейко
– Последняя читка, ммм? Три выделенных фрагмента, и Добби свободен.– Через час смогу только.– Таня, я готова вторую ночь провести с тобой!– Порядочные люди после этого женятся....

Кому нужен «Рубин»?

Ольга Скребейко
Спросили меня в комментариях. И я задумалась. Тема блокнотов – взросление. С помощью практик и вопросов вы узнаете чуть лучше, какой вы человек. Увидите, как раскрываются ваши таланты и куда их применить, ясно и чётко. С разных сторон поисследуете ценности, напишете ваши правила и принципы жизни. И простроите свой путь......

Что такое – взросление?

Ольга Скребейко
Я не всесильна. Эта мысль ворвалась в мою голову без предупреждения. Я ехала за рулём, подпевала Гаге и Куперу, жмурилась от солнца. И тут вдруг я чётко прочувствовала это – я не всесильна. Следующая мысль меня ещё больше удивила. Кто-то внутри меня прокричал «Ура!» Лет в двадцать я мечтала открыть......

Какие они, новые Tesoro notes?

Ольга Скребейко
Колени дрожат. Ещё бы. Сегодня я вам представляю работу всего этого года. Новые Tesoro notes рубин. Этого набора могло бы не быть. Если бы летом я сдалась состоянию выгорания, если бы решила, что раз вдохновения нет, пора всё закрыть. Мне нужны были взрослые решения: понять, что даже своё любимое дело,......

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top