Tesoro notes рубин

Гузель Санжапова: «На своём месте»

Ольга Скребейко
Есть еще один автор, про которого я вам пока не рассказывала. Это Гузель Санжапова. Вы слышали историю про деревню Малый Турыш? Про то, как девушка помогла папе построить небольшое производство крем-меда рядом с его пасекой? А потом начала помогать всей деревне: покупать собранные бабушками и детьми ягоды для меда, строить......

Кто молодец? Я молодец! Прямой эфир с Никой Виардо и Ольгой Скребейко

Ольга Скребейко
Сегодня на всех платформах выходит наш зажигательный разговор с Никой Виардо, в котором я – гость. Мы говорили, перебивая друг друга, о письменных практиках и не только....

Игорь Стоянов: «Взрослость как точка сборки»

Ольга Скребейко
Сейчас все восхищаются молодыми да успешными. Часто эти истории напоминают однолетние цветы: расцвели, вспыхнули… и пропали. По-моему, большего уважения заслуживают многолетние истории. И люди, которые развивают свое дело десятилетиями. Таким примером для меня стал Игорь Стоянов, который открыл больше ста салонов красоты «Персона» по миру. И много лет занимается любимым......

Осознанный эгоизм. Прямой эфир с Анной Бабич

Ольга Скребейко
У меня в гостях Анна Бабич, психолог, мастер самооценки и автор Tesoro Notes рубин. Вот вы боитесь быть эгоистом? Думаете, что быть эгоистом – плохо? Давайте разберемся, чем эгоизм отличается от эгоцентризма, подумаем о том, что желание – это топливо для радости, исследуем, как понимать себя и замечать то, что хочется именно......

Анастасия Волкова: «Долюби себя полностью»

Ольга Скребейко
Кто такая Анастасия Волкова? Это весёлый Ветер дождливого Питера! Но иногда про авторов говорят лучше сами авторы, вот наша с Настей история. «2018-ый год. Санаторий «Родник» с бешеным пенсионерами. Август. Анапа, трое детей и я. Всё это называлось отдыхом. Никто из нас тогда не вернулся в Питер прежним, перепахало будьте —......

От страха к смеху. Прямой эфир с Татьяной Лазаревой

Ольга Скребейко
Мы с Татьяной Лазаревой поговорили о взрослении, о честности и юморе, о выгорании и смене деятельности, о материнстве и отношениях, о вторичной выгоде и работе над собой, о том, где брать силы. В конце эфира Таня рассказала, как можно поддержать себя-маленького, в тех ситуациях, когда нам с детстве было больно....

Как письменные практики уберегают от «перегрева»?

Ольга Скребейко
Наконец-то они у меня в руках. В моих руках, которые постоянно выгружают на бумагу и экран слова. Письменные практики буквально уберегают мою психику от «перегрева». Я очень чувствительна к происходящему вокруг. Если я не пишу, то начинаю «загонять»....

Андрей Дороничев: «Добрый блокнот»

Ольга Скребейко
Андрей Дороничев – открытие года. Человек, приложением которого мы с вами все пользуемся. Есть у вас youtube на смартфоне? Вот у меня есть. Дело рук Андрея. Сумасшедший предприниматель, которому не сидится на месте. Родился, женился, сделал и продал бизнес в Москве. Потом поехал дальше: Прага, Дублин, Лондон и вот уже......

Покажите все практики!

Ольга Скребейко
А знаете, что было бы, если я показывала и рассказывала вам все практики из блокнотов? Или если бы воркбуки продавались в магазине без важных пояснений? (У нас, кстати, был такой опыт). Вы бы полистали блокноты. И тут заговорил бы наш Очень Умный Ум: — три с половиной тыщи за книжульки......

Варвара Висленко: страшно? скажи «да!»

Ольга Скребейко
Варвара Висленко и блокнот «Страшно? Скажи «Да»». Скажи «да» своим страхам. Подружись с ними. Варя знает, о чём говорит. Каждый день она смотрит в глаза напуганным детками и их не менее напуганным мамам. И рассказывает, как справляться и как победить. Потому что Варя – стоматолог. И не просто стоматолог, а......