Tesoro notes рубин

Я читала это письмо, затаив дыхание

Ольга Скребейко
«Посмотри — это ты, живая, переменчивая и бесконечно многогранная» Среда. Вечер. Захожу разобрать директ и вижу… «Добрый день. У меня к вам будет невероятно большое письмо, которое содержит две части. Первая: история-благодарность. Вторая: желание-предложение. Итак, часть 1. Год назад я была выпускницей колледжа с красным диплом. И жизнь моя перевернулась......

Рубины снова можно заказать!

Ольга Скребейко
Да! С невероятными приключениями к нам доехали Tesoro notes рубин. Про набор пусть расскажет Настя: «Многие знают, что я давно занимаюсь письменными практиками. Это началось несколько лет назад, когда через выписывание благодарностей и достижений дня я перестала сжирать себя перед сном. И это удивительное чувство, скажу я вам, быть терпимым......

Чек-лист для взрослого человека с крепкой и здоровой самооценкой

Ольга Скребейко
от Анны Бабич из блокнота «Осознанный эгоизм». Анна – психолог, который помогает психически здоровым людям окрепнуть, укрепить самооценку, стать по-настоящему взрослыми, а также починить отношения с собой и окружающими людьми. К каждому пункту поставьте баллы – от 1 до 10. – Я ставлю свои (а не чужие) потребности на первое место......

Гузель Санжапова: «На своём месте»

Ольга Скребейко
Есть еще один автор, про которого я вам пока не рассказывала. Это Гузель Санжапова. Вы слышали историю про деревню Малый Турыш? Про то, как девушка помогла папе построить небольшое производство крем-меда рядом с его пасекой? А потом начала помогать всей деревне: покупать собранные бабушками и детьми ягоды для меда, строить......

Кто молодец? Я молодец! Прямой эфир с Никой Виардо и Ольгой Скребейко

Ольга Скребейко
Сегодня на всех платформах выходит наш зажигательный разговор с Никой Виардо, в котором я – гость. Мы говорили, перебивая друг друга, о письменных практиках и не только....

Игорь Стоянов: «Взрослость как точка сборки»

Ольга Скребейко
Сейчас все восхищаются молодыми да успешными. Часто эти истории напоминают однолетние цветы: расцвели, вспыхнули… и пропали. По-моему, большего уважения заслуживают многолетние истории. И люди, которые развивают свое дело десятилетиями. Таким примером для меня стал Игорь Стоянов, который открыл больше ста салонов красоты «Персона» по миру. И много лет занимается любимым......

Осознанный эгоизм. Прямой эфир с Анной Бабич

Ольга Скребейко
У меня в гостях Анна Бабич, психолог, мастер самооценки и автор Tesoro Notes рубин. Вот вы боитесь быть эгоистом? Думаете, что быть эгоистом – плохо? Давайте разберемся, чем эгоизм отличается от эгоцентризма, подумаем о том, что желание – это топливо для радости, исследуем, как понимать себя и замечать то, что хочется именно......

Анастасия Волкова: «Долюби себя полностью»

Ольга Скребейко
Кто такая Анастасия Волкова? Это весёлый Ветер дождливого Питера! Но иногда про авторов говорят лучше сами авторы, вот наша с Настей история. «2018-ый год. Санаторий «Родник» с бешеным пенсионерами. Август. Анапа, трое детей и я. Всё это называлось отдыхом. Никто из нас тогда не вернулся в Питер прежним, перепахало будьте —......

От страха к смеху. Прямой эфир с Татьяной Лазаревой

Ольга Скребейко
Мы с Татьяной Лазаревой поговорили о взрослении, о честности и юморе, о выгорании и смене деятельности, о материнстве и отношениях, о вторичной выгоде и работе над собой, о том, где брать силы. В конце эфира Таня рассказала, как можно поддержать себя-маленького, в тех ситуациях, когда нам с детстве было больно....

Как письменные практики уберегают от «перегрева»?

Ольга Скребейко
Наконец-то они у меня в руках. В моих руках, которые постоянно выгружают на бумагу и экран слова. Письменные практики буквально уберегают мою психику от «перегрева». Я очень чувствительна к происходящему вокруг. Если я не пишу, то начинаю «загонять»....

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X