Татьяна Мужицкая

Роман с самим собой: подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко
Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень Новый выпуск подкаста «Книжный сомелье»! Сегодня дегустируем свежий урожай — книга Тани Мужицкой «Роман с самим собой». Это третья книга в серии, и она так же прекрасна, как и предыдущие две. Книга основана на проверенном временем тренинге «Зеркало»,......

Мы медленно снимаем с вас…

Ольга Скребейко
Три дня замедления и смеха: какой может быть итог? Кажется, что никакой: травить байки, пить чай и болтать с друзьями — занятия, совсем не похожие на пункты в to-do листе. Но мы с знали, что делаем. Знали, что жизни в стиле «проще, легче, медленнее» очень не хватает в предновогодней суете.......

Теория невероятности: подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко
Ваш книжный сомелье сегодня с книгой «Теория невероятности» Тани Мужицкой. Цветная, приятная, с акварельными рисунками книга любимой Тани — это праздник для души, ума и сердца. Она посвящается всем тем, кто верит в чудеса и сам их создаёт.   Слушать рецензию Таня объединила логичные инструменты в систему «Мечтание — получение желаемого»,......

Немного об оральном сексе. Прямой эфир с Татьяной Мужицкой

Ольга Скребейко
Осторожно, подкаст с биркой 18+. Хотя название и так на это очень непрозрачно намекает ;) С жизнерадостным психологом, автором семи книг и вдохновляющим тренером Таней Мужицкой мы провели совершенно безбашенную беседу о нынешнем положении дел. Поплакались об отмене мероприятий и сложностях в бизнесе, обсудили интереснейшие наблюдения и аж три раза......

Когда тревожно, непонятно, сложно…

Ольга Скребейко
Первое, что важно понимать: в трудные времена нужно заботиться о себе особенно бережно, следить за тем, чтобы у вас были силы. Достаточно спать, двигаться и обниматься, вкусно кормить себя и поить чистой водой. И психологической гигиеной заниматься тоже. Второе: мы можем контролировать то, что находится под нашим контролем. Распространение вируса,......

Прямой эфир с Таней Мужицкой: можно!

Ольга Скребейко
У нас ломались наушники, и эфир я в итоге вела из машины, но это была самая зажигательная беседа ever. Я столько смеялась в эфир. А ещё Таня прямо на мне показала упражнение по смене «костюмов»-настроения. Таким придуркам, как мы, до всего есть дело. Слушать подкаст Смотреть эфир Мы говорили о......

Блокнот-праздник

Ольга Скребейко
Перед вами блокнот-игра, блокнот-праздник. Его можно и нужно заполнять не по порядку, а как хочется. Помните, как в детстве хотелось сначала съесть всё самое вкусное? И для каждого это что- то своё: кому торт, кому суп, а кому и селёдка....

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top