Страхи — в действие и любовь
Вчера придумала практику про страхи. Тут же попробовала ее — работает! Шаг 1: Перечислить страхи. Вынести их на бумагу. Пишем в столбик:мне страшно стать…мне страшно, что…я боюсь … Шаг 2: Обратиться к каждому страху и найти то, что ценного он хочет для вас. Страх остаться одной хочет безопасности и ощущения......