сила из тени

Как мы сохраняем наше дело сейчас

Ольга Скребейко
Этим постом я хочу придать сил всем, кто продолжает делать своё дело, чтобы кормить семью и/или поддерживать сотрудников. Расскажу, что делаем мы и как можем помочь вам. Мы продолжаем проводить регулярные встречи для Лиги ведущих. Передаём спокойствие по нашему внутреннему вайфаю, обнимаемся, плачем и смеёмся онлайн. Ведущие, в свою очередь,......

Антикризисный дневник: Ручка и бумага для нахождения внутренних опор

Ольга Скребейко
Практика для того, чтобы слить эмоции в буквы и перенести внимание на фокусирующие действия. Услышала эту практику у Филиппа Гузенюка, подумала, что она будет полезна каждому сейчас. Рекомендуем делать с утра, для настройки на день. Шаг 1: ручкой на бумаге выпишите то, что беспокоит, нервирует, злит, раздражает, напрягает. Что страшно,......

«Оставляя мокрый след»: Как пережить трудные времена

Ольга Скребейко
Бей? Беги? Замри? Что делать, когда страшно так, что хочется бежать не важно, куда? Когда становится зло, гневно, агрессивно? Хочется спрятаться от всех новостей и информации, которая приходит отовсюду? Или когда, наоборот, ловишь себя на том, что не можешь оторваться от новостей?  Нам всем нужно как можно быстрее возвращать себе......

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top