ресурсность

О мастерстве, мечтах и волшебных вопросах. Подкаст с Анной Лебедевой

Ольга Скребейко
Анна Лебедева – автор блокнота «Кристалл мастерства» из набора Tesoro notes циркон. А ещё – руководитель Международного Эриксоновского университета коучинга (он открыт во многих городах России)....

Достижение целей. Подкаст с Галиной Иевлевой

Ольга Скребейко
Галя Иевлева – человек, который успевает всё на свете, знает, как ставить цели, и знает, почему системы постановки целей, которым нас учат, не работают. Галя занимается планированием, внедрением привычек и темой продуктивности – ведёт множество авторских программ про цели. Её главный проект называется «Мастерская достижения целей». А ещё Галя очень......

Секреты продуктивности. Подкаст с Таисией Кудашкиной

Сегодня у меня в гостях Таисия Кудашкина. Тая – человек, который знает всё про подкасты, организацию классных саммитов и нелёгкую жизнь предпринимателей....

Беседа о монотаскинге. Подкаст с Натальей Иоффе

Ольга Скребейко
Наталья Иоффе – специалист по однозадачности. Она даже написала книгу о том, как пришла к этому – «Исповедь монотаскера». Также Наталья консультирует людей по продвижению на Facebook. Сейчас она начала работать ещё над двумя книгами. И в целом ей нравится заниматься текстами. Некоторое время назад была запущена волна книг, где......

Как понять, кто ты есть, и проживать себя? Подкаст со Стасом Гринбергом

Ольга Скребейко
Стас Гринберг – человек-рупор, человек-проводник. Он так активно исследует жизнь, что процесс получения и переработки информации получается очень быстрым. Стас запаковывает чувственный опыт в метафоры и практики и передаёт людям.  Главное – ответить про себя: «Какой вопрос решает моя жизнь?» Ответ может меняться со временем, но в каждый момент он......

Ольга Скребейко: «Прокачивай себя всегда»

Ольга Скребейко
Сегодня необычный «деньрожденский» выпуск подкаста. Я буду не задавать вопросы, а отвечать на них! Я побывала в гостях у мэйкап-терапевта и организатора тематических путешествий Елены Деяновой и честно рассказала о своих удачах и провалах. О том, как я восполняю ресурс и как организую детей, чтобы они не сидели весь день......

Прямой эфир с Зап: выбирай себя!

Ольга Скребейко
Зап – лайф-коуч, блоггер, путешественница и мама, ведущая тренингов о женственности и сексуальности. Для нас Зап сделала блокнот в Tesoro notes алмаз. В эфире мы говорили о том, как выбирать себя, какой эгоизм – хороший и как беречь тело, храм души нашей. Послушать подкаст Посмотреть эфир Мы живём в теле. Это храм......

Письма Богу: прямой эфир с Дарьей Кутузовой

Ольга Скребейко
У меня в гостях Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Письменные практики – это не только психогигиена, но и духовная практика. Как начать, если писать страшно? Почему не всем подходят утренние страницы? Шкала стресса – когда и как стоит писать, а когда – не стоит? Какие......

Порядок как терапия

Ольга Скребейко
Хоумтерапия – термин и понятие, придуманное Натальей Будиловой, моей гостьей. Послушать подкаст Посмотреть запись эфира Дом – отражение хозяина, голограмма нашей жизни. Как мы относимся к вещам, как мы держим дом – так же мы поступаем в жизни. «Поскольку они продолжают выявлять и выбрасывать вещи, которые им не нужны, они......

О выгорании

Прошлым летом я столкнулась с этим лицом к лицу. Моё любимое дело, источник силы и смысла, стало больше забирать, чем давать. Нам с Сашей удалось выйти из этого пике, разобраться, почему так произошло и решить, что мы будем делать дальше. Но несколько лет назад мне не удалось, и я закрыла......