Магические вопросы
Короткая письменная практика, чтобы почувствовать себя. Первый магический вопрос: что происходит со мной в данный момент? А именно: — Что я сейчас делаю? — Что я чувствую? — О чем я думаю? — Как я дышу?...
письменные практики
Зачем нужно писать?
Наша жизнь стремительна: каждый день мы мчимся куда-то, забывая осмыслить и понять все, что происходит здесь и сейчас, теряя гармонию и ощущение счастья. Чтобы замедлиться, рассмотреть себя и почувствовать связь с собой, не нужно много времени или денег. Нужны тишина, ручка и бумага. «Писать следует потому, что такова природа человека.......