Три слова о вашей жизни
Сегодня поиграем с Валей Габышевой....
письменные практики
Вдохновляющие практики
Что вы не разрешали себе делать в течение года?...
Завтраки с Tesoro notes
Наши завтраки с письменными практиками набирают силу. Это приятно и радостно. Нам пишут из разных городов с желанием и предложениями, мы уже запланировали три в феврале и очень хотим провести онлайн завтрак для всех желающих… Горим!...
Завтраки с Tesoro notes
На следующей неделе у нас три завтрака в трёх городах. Что мы делаем на завтраках?...
Назад в будущее с Некеле.
Мы публикуем практики из нового набора Tesoro notes. Потому что невозможно не делиться таким сокровищем. Попробуйте, обязательно! Не откладывайте в избранное, не копируйте в заметки, просто возьмите ручку, листок и напишите то, о чём вас просит Некеле в своём блокноте «Книга тайн»:...
Почувствуй себя. Практика от Елены Вяткиной.
Tesoro notes 2017 адресованы женщинам, наверное поэтому, в них столько нежности, деликатности и ресурса. Уметь фиксировать моменты счастья и заботы, не гнаться за высокими результатами, а главное – чувствовать. Себя, своё тело – об этом блокнот «Открой своё сияние» Елены Вяткиной....
Структурируем жизнь с Виталием Колесником
В блокноте Виталия Колесника – очень чёткие и понятные практики, которые структурируют не только мысли и планы, но и жизнь в целом. Эта структура одновременно прочная и гибкая, на неё можно опереться и стать увереннее....
Мои любимые недостатки. Практика из блокнота « Напиши себя» Марины Гиллер.
Легкость, которой Марина делится на страницах своего блокнота, похожа на ветер. Свежий, чистый и тот, что приносит перемены. Пусть он наполнит и ваши паруса!...
Как разобраться в себе с помощью ручки и бумаги. Подкаст с Дарьей Кутузовой.
С нашим драгоценным автором блокнота Tesoro notes – Дарьей Кутузовой вышел новый подкаст в проекте «Будет сделано». Мы любим и многое знаем от письменных практиках, но всё равно каждый раз находим что-то новое в этой теме. Дарья рассказывает о том, как начать заниматься написанием своей жизни и для чего это......
Одно дело для себя
Сегодня на сайте проекта Girls Who Inspire вышла моя статья с упражнением «Одно любимое дело для себя». Расскажу и здесь! Выберите одно ежедневное дело, от которого сможете отказаться, — и замените его по-настоящему любимым занятием. Чем бы вы занимались, если бы у вас было абсолютно свободное от всех других дел......