переживательный блокнот

Ведро стресса и что с ним делать

Ольга Скребейко14/07/202116/07/2021

Представьте, что вы – голубое ведро, а вода – это стресс, которые то тонкой струйкой, то шумным водопадом наполняет вас. Грубое слово случайного прохожего, неприятный комментарий, ссора и обида на близкого человека, физическая боль, тревожность… Всё это переполняет каждого из нас в один прекрасный момент. А если мы возьмём шуруповёрт......

Распланируй ноябрь

Ольга Скребейко10/11/202002/12/2020

С наступившем ноябрём вас, дорогие сокровища! Самое время напомнить вам про инструменты для планирования нового месяца. А их у нас на любой вкус и цвет, как говорится. Планер на день, на неделю, на месяц, на год, семейный и проектный планеры ждут вас здесь. А ещё у нас есть цифровые воркбуки-блокоты......

Шесть способов освободить ум от тревог

Ольга Скребейко28/10/202028/10/2020

У меня есть задача, на которую я потрачу максимум 20 минут, только бы сосредоточиться. Но внимание постоянно улетает – тренькает мессенджер, приходит в голову очередная гениальная идея, ой, а что это за вкладка открыта – и дело никуда не двигается. А ещё бывает так: я провожу всё утро в делах, столько......

Чудеса в глазах верящего в них — отзыв о «Переживательном блокноте»

Ольга Скребейко31/07/202031/07/2020

Недавно прошёл выпускной переживателей второго потока. Чего мы только не делали: обсудили итоги, разобрали сложности и … отпраздновали дискотекой! Уже подоспел отзыв Натальи: «Посмотрела выпускной! Так тепло, хорошо! Спасибо всем участникам он-лайна! Обратная связь: Чудо! Одним словом от начала и до конца! Истинну говорят — как вы яхту назовете, так......

История о том, как клиентка решила меня наказать

Ольга Скребейко26/06/202004/07/2020

В декабре мы запустили в продажу блокноты «Космос», которые произвели в рекордные сроки. На блокноты был открыт предзаказ, тираж был небольшой, и многие заказали себе по одной, а то и по три штуки. Часть «Космосов» разлеталась по всему миру. И тут — нужно понимать — включаемся в работу не только мы.......