Источник силы

Письменная практика от усталости и бессилия

Ольга Скребейко
Самый частый запрос, который приходил от вас в игре «Вы мне ситуацию, я вам – практику» звучит так: я устала, как мне справиться с состоянием бессилия, как справиться с расфокусировкой? И я очень обнимаю вас, драгоценные авторы этих запросов. Сама такая же этой весной и не понимаю, в чём дело......

Сначала наполнить себя

Ольга Скребейко
Весь прошлый год я воспитывала в себе умение праздновать большие и хорошие дела и завершения. Училась замечать и не проскакивать их, награждать себя после вебинаров, курсов, сданных в печать продуктов. В этом году я стала делать по-другому: сначала наполнять себя, а потом раздавать себя людям. Так сложилось на живой встрече......

Источник силы, день шестой

Ольга Скребейко
Доброе утро! Последнее задание – игра от Дарьи Кутузовой. Игра с историей. Когда-то мы в выездной психологической школе со студентами играли в «Тайного друга» (знаю, что еще эту игру иногда называют «Ангел-хранитель»). Суть в том, что каждый получает, случайным образом, «подшефного», которому в течение срока игры делает подарочки, что-то приятное,......

Источник силы. День пятый

Ольга Скребейко
Здравствуйте! Вот – задание от Вероники Кузенковой: Практика, которую хочу предложить, очень простая, и при этом очень глубокая. Делать одно дело в день с полной самоотдачей, с любовью и вдохновением на какое вы только способны. Пусть это будет что-то простое, связанное с вашей работой, ежедневной деятельностью для «чужих» людей. Звонок......

Источник силы. День третий

Ольга Скребейко
Сегодня – игротехника от Вали Габышевой! Выдумайте и напишите, какие 10 лучших ролей вам случится играть в следующем году, благодаря или вопреки «урожаю» этого года? Можно пользоваться любыми амплуа – от «Человек, который с радостью просыпается каждое утро» до «Специалист №1 в профессиональном топе», от «Владельца собственного дома в эко-поселении» до......

Источник силы, день второй

Ольга Скребейко
Непростые задания придумали наши авторы на эту неделю. А вы не сдавайтесь :) Спрашивайте, давайте вместе находить ответы. Вчера фазы фермера я для себя расписала так: посеял — приступил к делу, сделал первые шаги. Удобрил — сделал следующие важные шаги. Пожал — получил результат. Упаковал — сделал выводы. Отметил — отпраздновал победу,......

Источник силы, день первый

Ольга Скребейко
Доброе утро! Всю неделю мы будем открывать источники силы. Откуда берутся силы? От сбора урожая результатов. Покоряя жизненные вершины, мы забываем остановиться, оглянуться и поблагодарить себя за то, что сделали. Мы сразу видим новые цели – и спешим к ним. На этой неделе вместе с авторами Tesoro notes мы займёмся сборами уже......

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top
X