Филипп Гузенюк

Антикризисный дневник: Ручка и бумага для нахождения внутренних опор

Ольга Скребейко02/03/202202/03/2022

Практика для того, чтобы слить эмоции в буквы и перенести внимание на фокусирующие действия. Услышала эту практику у Филиппа Гузенюка, подумала, что она будет полезна каждому сейчас. Рекомендуем делать с утра, для настройки на день. Шаг 1: ручкой на бумаге выпишите то, что беспокоит, нервирует, злит, раздражает, напрягает. Что страшно,......

Авторский дайджест: английский из удовольствия, образование будущего и осознанность в бизнесе

Ольга Скребейко25/08/202130/08/2021

Мы собрали много интересного и полезного от авторов блокнотов Tesoro notes. Не прошло и года — публикую вторую часть. И удивляюсь, как мы и авторы, успеваем генерит столько полезного контента. Встречайте подборку! 1 Статья Филиппа Гузенюка «5 черт образования будущего» Я уже размышляю, как эти черты внедрить в клуб «Бумажное......

Какое оно, ваше счастье?

Ольга Скребейко04/08/202105/08/2021

Кем вы хотите быть – сытым, довольным котом, который лежит и наслаждается жизнью или гончим псом, который несётся к цели, с холодным носом и хвостом по ветру? Какое оно, ваше счастье? Много важного вчера обсудили с Филиппом в прямом эфире, судя по десяткам комментариев, задели болючее, достали важное. Вот что......

Мы медленно снимаем с вас…

Ольга Скребейко07/12/202007/12/2020

Три дня замедления и смеха: какой может быть итог? Кажется, что никакой: травить байки, пить чай и болтать с друзьями — занятия, совсем не похожие на пункты в to-do листе. Но мы с знали, что делаем. Знали, что жизни в стиле «проще, легче, медленнее» очень не хватает в предновогодней суете.......

Как выращивать деньги

Ольга Скребейко18/11/202002/12/2020

Письменная практика иногда начинается внезапно: листаешь ленту, в глаза попадает пост Филиппа Гузенюка – и понеслась мысль! Сначала я переписываю то, что меня особенно зацепило, потом начинаю размышлять. Выглядит это примерно так: «Оставайтесь голодными, оставайтесь безрассудными» 1. «Оставайтесь голодными, оставайтесь безрассудными»: любимая цитата Стива Джобса, которого я безмерно уважаю. Не......

Как форум «Дело года» подсветил мой январь?

Ольга Скребейко28/01/202028/01/2020

«Если человек – мастер своего дела, зачем ему учиться?» – спросил меня таксист, который вёз меня с форума «Дело года» домой. И я задумалась. Действительно, зачем более трёхсот предпринимателей собрались на два дня, прилетели из разных городов и стран, по одному и целыми командами? Может быть, чтобы… Найти такие цели на......

Практики для счастливого года. Прямой эфир с Филиппом Гузенюком

Ольга Скребейко14/01/202029/10/2020

Мой гость – Филипп Гузенюк, коуч, автор Tesoro Notes циркон и настоящий мастер счастья в деятельности. Мы поговорили о новогодних ритуалах, настраивающих на счастливый год, и со всех сторон рассмотрели, как наполняться энергией и не допускать утечек. Разговор с Филиппом получился динамичным, благодаря забавным, но мудрым историям из жизни. И я даже......

Эфир с Филиппом Гузенюком. Где найти энергию и силы?

Ольга Скребейко04/08/201905/08/2019

Мы поговорили с Филиппом Гузенюком о том, куда утекает наша энергия, о том, как её восстанавливать и наращивать. Смотрите видео или читайте короткий конспект. Все ссылки – в тексте ниже....

Как превратить внутреннего критика в союзника?

Ольга Скребейко19/07/201919/07/2019

Филипп Гузенюк рассказал о том, как быть со своим внутренним критиком. Внутренний критик может жёстко отравлять жизнь, даже в самые лучшие ее моменты. Каждый стакан — полупустой. В каждой бочке мёда — ложка дёгтя. В каждой бочке дёгтя — ложка дерьма. Но самое неприятное в том, что «всевидящее око» критика......

Похвастаться, пожаловаться, пообещать

Ольга Скребейко21/06/201921/06/2019

Парадокс. Наши самые-самые масштабные проекты развития должны бы вдохновлять. А они нередко нас «мучают». Причина? Тонем в рутине. Не хватает «длинной воли» держать их в фокусе внимания. Не получается «вработаться» в проект, раскрутить маховики, чтобы включился режим неизбежности и «вес был взят». И что? Печаль. Делаем кучу всего. А самое......