Индикатор счастья | Домашнее издательство Skrebeyko

Про индикатор счастья как в игре Sims написала Ева Кац. Мы неделю назад говорили о том, что из нас энергию тянет, пора поговорить и о том, как её возвращать.
Подробнее

Не надо донашивать чужие желания | Домашнее издательство Skrebeyko

Ева Кац – профессиональный мечтатель. Она знает и как мечтать, и как реализовывать мечты. В прямом эфире мы говорили о том, как со съёмной квартиры в Алтуфьево уехать жить к океану, найти прекрасного мужа с зелёными глазами, открыть своё дело.  С чего же начать? Научиться слышать свои желания и перестать донашивать чужие. Статья Евы Кац как раз об этом.

Подробнее

Завтрак про желания | Домашнее издательство Skrebeyko

Статья про год желаний и про то, умеем ли мы слушать себя, собрала много комментариев, чаще всего звучали слова «как знакомо!», «как же этому научиться?», «я хочу научиться находить свои желания!»

В декабре мы говорили в прямом эфире с Евой Кац. Зашёл разговор о том, как слышать себя и как поддерживать себя в ресурсном состоянии.

«Недавно, во время эфира, мне задали вопрос по тому, как правильно держать тонус и свои настройки. Я расскажу про свой ритуал. Он получился благодаря работе с психологами, разными материалами и моим поиском рецептов правильных настроек.

День я начинаю со стакана тёплой воды. Это включает тело.

Утром, когда еще не начались никакие дела по работе и переписки в чате, в первую очередь, с чашкой кофе — я отслеживаю свои ощущения. О чём я думаю? Что меня беспокоит? Какое у меня состояние?

Подробнее

Ева Кац | Домашнее издательство Skrebeyko

Вы считаете, что планирование – это скучно? Ева Кац вас переубедит! Воркбук «Поваренная книга планировщика: как съедать больших и маленьких слонов» захватывает с первых страниц, и вот ты уже пишешь и пишешь, и рассортировываешь слонов, и «продаёшь» их себе, и радуешься, когда удаляешь из жизни уже не нужных. Кто такая Ева и почему планирование может быть уникальным? Слово автору! Подробнее