Лучшее, что мы можем сейчас делать, — находиться в зоне развития.
Вся ситуация в мире сейчас продвигает нас к этому. Но у нас есть выбор, как всегда. В какой зоне находитесь вы?
В зоне страха
- Хватаю лекарства, туалетную бумагу, гречку в огромных объемах.
- Страх и злость кипят во мне, и я выливаю их наружу.
- Я постоянно жалуюсь и жалею себя.
- Я рассылаю все новости, которые присылают мне, во все чаты и мессенджеры.
- Я легко завожусь и впадаю в бешенство.
В зоне обучения
- Я начинаю отпускать то, что не могу контролировать.
- Я перестаю компульсивно потреблять то, что мне вредит (от еды до новостей).
- Я понимаю свои эмоции.
- Я знакомлюсь с новым положением дел и обдумываю, как действовать дальше.
- Я проверяю информацию, прежде чем распространять ее.
- Я понимаю, что каждый из нас делает сейчас то, что в его силах.
В зоне роста
- Я думаю о других людях и о том, чем я могу им помочь.
- Я проявляю мои таланты и подсвечиваю их для тех, кому они сейчас могут пригодиться.
- Я живу в настоящем и фокусируюсь на будущем.
- Я добр к себе и окружающим.
- Я благодарю людей и ценю их дела и слова.
- Я держусь в спокойном состоянии и делюсь надеждой с другими.
- Я ищу, как приспособиться к переменам.
- Я остаюсь в тишине, практикую принятие, развиваю творчество и вкладываюсь в отношения.
В какой области вы сейчас?
Я двигаю себя в область роста. Замечаю, как много лишнего делалось раньше, убираю ненужное, отключаю внешние шумы, учусь и занимаюсь письменными практиками.
Понимаю, что в наших воркбуках Tesoro notes есть десятки практик для того, чтобы
- сохранять ровное расположение духа,
- быть смелее,
- принимать перемены,
- проходить через сложные времена.
Мы работаем, друзья.
Транспортные службы доставляют блокноты бесконтактно и бесперебойно. Позаботьтесь о себе и близких!
Цена набора 3993 рубля. Это коробка с двенадцатью блокнотами от сильных и интересных авторов, а главный автор — это вы. Заполняя блокнот, выполняя практики и упражнения, вы узнаете себя лучше, распаковываете таланты и видите новые масштабы.
