Весь прошлый год я воспитывала в себе умение праздновать большие и хорошие дела и завершения. Училась замечать и не проскакивать их, награждать себя после вебинаров, курсов, сданных в печать продуктов.
В этом году я стала делать по-другому: сначала наполнять себя, а потом раздавать себя людям. Так сложилось на живой встрече в Перми: я сходила на массаж, пообедала, почитала и немного поспала, а потом отправилась проводить первую чуть ли не за год большую живую встречу!
И я почувствовала разницу: какая я была спокойная, как получалось у меня потихонечку «размораживать людей», какими мы посмотрели друг на друга в конце.
Этим постом я хочу приобнять тех, кто еще не успел рвануть в этом году: с вами все хорошо.
Начинайте с того, чтобы наполнить себя и напомнить себе:
— неважно, сколько вы сделали или не сделали. Важно, что вы сделали достаточно.
— вам не нужно становиться лучше. Вы уже прекрасны. Будьте собой еще больше!
— вы можете чувствовать и ощущать что угодно, в любое время, всегда.
— вы всегда можете начать снова. И снова. И снова!
— вы — это не то, что происходит с вами. Вы — тот, кем выбираете быть прямо сейчас.
— вам можно останавливаться и делать перерывы: в том числе в росте, трансформации и исцелении.
— никто не имеет право диктовать вам, куда идти и как.
— просить о помощи — это не проявление слабости. Наоборот, так мы показываем силу.
И я с вами. Тоже не рванула пока. Слушаю себя, замечаю и разрешаю вступить в год плавно.
Ваша Оля.
