Авторы Истории

Шесть заданий перед днём рождения

Шесть заданий перед днём рождения | Домашнее издательство

Интересно, у одной меня перед днем рождения случается спад настроения активности и разгул сомнений в себе? В этом году я обезопасила себя от колебаний настроения и попросила авторов поддержать меня, дать мне несколько заданий, чтобы неделя перед днём рождения прошла по-новому для меня. Так что похандрить мне не удалось, я наполнилась энергией. Делюсь заданиями с вами, сохраняйте пост и разминайтесь перед вашим праздником!

Откройте рубрику «Один мой день».

Давно я хотела поснимать весь свой день, да никак не удавалось. Взбодрила меня Зап. Если ты думаешь о том, что течение дня за тобой кто-то наблюдает, день выстраивается по-другому. Проводишь его осознаннее, активнее. успеваешь больше. Теперь я начинаю понимать блогеров, которые активно рассказывают о своих буднях. С другой стороны, вовсе не обязательно всё это показывать, можно ввести записи для себя. Это же хронометраж, его мне записывать скучно, снимать – гораздо веселее. День однозначно удался, хотя с утра настроение было не очень.

Потанцуйте в людном месте.

Просто представьте: вы выходите на людный перекресток и начинаете танцевать. Аж подумать страшно! Зато как круто, когда сделаешь. По большому счету, люди, которые будут на тебя смотреть, забудут об этом через 2 секунды! И улыбнутся!

Я откладывала этот момент как могла. Надо же рассылку отправить! И пост написать. Ну вот уже через полчаса мне отпускать няню, мой оператор сидит перед со мной и подпрыгивает от нетерпения, и мы едем в трамвае, и танцуем там, и добегаем до моря, и танцуем по дороге, и люди улыбаются, и компания ребятшкольников тоже начинает пританцовывать. Настроение отличное!

Покормите себя самыми любимыми блюдами!

Оля Дори попросила меня вспомнить и записать 10 блюд которые я люблю больше всего. А потом приготовить каждое и отведать, хотя бы по чуть-чуть.

Удивительное задание. Как мало я о себе знаю! Список составила с трудом, потом стало повеселее: муж со свежими овощами, детские пятки со взбитыми сливками. Ну и все остальное приготовили, с наслаждением съели. И запас еды на пару дней готов!

Ищите знаки вселенной в облаках!

Антон Нефедов попросил меня поснимать облака и найти в них знаки. Смешно: в этот день на небе не было ни облачка! Но мы и тут нашли, как повеселиться: купили вату и делали облака сами.

Напишите себе письмо на 30 лет вперед.

Стас Гринберг предложил написать себе письмо в будущее, положить в бутылку и закопать. Место обязательно запомнить. На несколько минут я задумалась о том, какой будет моя жизнь: сыновьям будет за 30, где буду я, чем заниматься? Как любая письменная практика, это письмо было для меня драгоценным. Закопали в нашем саду под деревом с персиками.

Проведите с каждым близким человеком по 10 минут наедине.

Задание Никиты Карпова была очень красивым: провести по 10 минут наедине с каждым близким человеком, ничего не делая, никуда не спеша. Задание я провалила с треском: сюрпризом прилетела сестра из Москвы, и весь остаток дня мы гуляли, болтали и праздновали день рожденья. Я выполнила его немного подругому, и удовольствия получила море!

Оставила все задания и отчеты в закрепленных историях. Какой вызов вам нравится больше? Попробуете тоже однажды устроить себе такую подготовку?

Похожие статьи

Разочарование

Кто молодец? Я молодец! Прямой эфир с Никой Виардо и Ольгой Скребейко

Ольга Скребейко

Таланты о талантах: Антон Нефёдов задаёт вопросы мне

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X