Письменные практики

Секреты фрирайтинга

Секреты фрирайтинга | Домашнее издательство Skrebeyko

«Я давно заметила, что когда я подробно письменно описываю какую-то свою проблему или трудность, я поднимаюсь над ней и будто смотрю со стороны. Вся моя грусть остаётся на исписанном листе и становится легко дышать. Это как переодеться из грязной одежды в чистую», – пишет Олеся Лихунова, мама восьми детей, пятеро из которых – приёмные. Представляете, сколько сложностей и трудностей бывает в жизни такой мамы?
 А что если я расскажу вам про инструмент, который поможет и с трудностями, и с преодолением творческих блоков, и с решением сложных задач? Это фрирайтинг или свободное письмо — запись потока слов без самоцензуры и остановок. Задача фрирайтинга — обойти внутреннего критика.

Чем и когда поможет фрирайтинг?

Успокоиться, когда эмоции бьют через край. Дайте себе полную волю и выскажите в сеансе фрирайтинга все, что просится наружу, и только потом напишите спокойный, взвешенный ответ человеку, который вывел вас из равновесия.

Вытащить на поверхность свои мысли. Бывает, что мы сами не знаем, что думаем по тому или иному вопросу. В этом случае бывает полезным высказать при помощи фрирайтинга все свои точки зрения, не заботясь об их правильности или аргументации, а потом навести во всем этом порядок.

Прийти к решению. Сделайте фрирайтинг с разными вариантами решений, а потом выберете то, к которому больше лежит сердце.

Собраться с мыслями, когда они разбегаются. Позвольте себе блуждать, пока не почувствуете, что затронули важную тему, затем переключитесь на эту тему.

Подготовиться к сложным переговорам. Проведите в режиме фрирайтинга небольшие диалоги с основными действующими лицами, и вам станет яснее, чего можно от них ожидать.

Вопросы для фрирайтинга на любую тему:

— как можно сделать это захватывающим?
— как увеличить ценность?
— чего мне здесь не хватает?
— в чём я здесь ошибался?
— с какими ещё проблемами, подобными этой я сталкивался?
— какие решения проблем, имевших место ранее, можно использовать применительно к этой?
— если бы я хотел допустить здесь грубую ошибку, чтобы я сделал?
— какими необходимыми данными я здесь не раcполагаю?
— как мне лучше использвоать информацию, которой я уже располагаю?
Фрирайтинг вносит свой вклад в наше личное развитие в целом — с каждым его использованием мы становимся гибче, свободнее, осознаннее, с каждым использованием больше учимся творчеству.

Давайте учиться с нами!

В Одессе — 5 мая, 10:00
Питере — 5 мая, 10:30
Екатеринбурге — 5 мая, 10:30
Перми — 6 мая, 10:10
онлайн — 6 мая, 10:00

Если у вас не получается попасть к нам на встречу, знайте — можно приобрести запись онлайн-завтрака.

Похожие статьи

Как начать писать?

Ольга Скребейко

Воркбук, который научит ребёнка верить в себя

Ольга Скребейко

Вдохновляющие практики

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X