Стас Гринбергом – автор одного из воркбуков Tesoro notes и в какой-то мере мой учитель и наставник. Он вел первые модули, когда я училась на коуча, и с ним я начала стажироваться на тренера.
Я очень люблю наблюдать за Стасом: мне нравится, как бесстрашно, с интересом и любопытством он ныряет во всё новое. Статус фейсбука говорит: «Я рекламирую жизнь». Стас хочет, чтобы люди начали жить той жизнью, которой по-настоящему хотят жить. «Весь земной шар – это просто прекрасное место, на нём живёт много интересных людей, и жизнь сама по себе просто офигенная. Нам доступно всё, мы творцы в этом мире», – говорит он.
Стас – мастер вопросов и метафор. Сочинять метафоры – полезное занятие для нашего мозга – ведь он не умеет мыслить логическими категориями, ему всегда нужны образы. Вернее, не так. Мозг как раз мыслит логически, а бессознательное проникновение в тот объём знаний, который сейчас существует, идёт через метафоры. То есть метафоры помогают считывать информацию из бессознательного и переносить её в сознательный разум.
Я рекламирую жизнь.
Через метафору мы считываем информацию из бессознательного и переносим её в сознательный разум.
По словам Стаса, каждый из нас живёт в какой-то метафоре. Метафора – это образ того, как мы воспринимаем мир и в нём живём. Чтобы поменять свою жизнь, достаточно немного поменять свою метафору, и мир увидится по-другому.
Метафоры можно типировать и понять, какие люди в каких живут. Но сначала нужно разобраться со своей. Как только человек понимает, в какой метафоре живёт, у него пробуждается любопытство: а как у других людей? Стас даёт совет, как легко понять свою метафору: вспомнить, какую сказку вы больше всего любили в детстве и с каким героем себя ассоциировали.
Стас рассказал про Dragon dreaming: он изучал эту систему и рассказал о том, как она работает. Набор Tesoro notes циркон написаны по тем же темам: мечты, планирование, действия и празднование, чтобы человек мог за год пройти три цикла полностью – от мечтания к празднованию.
«Мечтатели: мы садимся в круг, зажигаем огонь и просто сидим в тишине. И потом из этой тишины каждый высказывает, чего бы он хотел, свою мечту. Всё это записывается. В какой-то момент мы делаем таким образом, что теперь это не чья-то мечта, а наша общая, мы её обрели, и мы её манифестируем. Силой материализации идей события начинают запускаться таким образом, что мы можем просто проживать опыт движения к этой мечте».
«Про планирование тоже открылась интересная вещь: мы мечтаем о нашей цели, но мы не мечтаем о том, как мы к ней придём. А можно помечтать – и намечтать способ достижения цели. И он тоже случится такой, какой ты хочешь. При этом у аборигенов было следующее: если собралось всё племя, и какой-то маленький мальчик считает, что он не согласен, все согласны, а он – нет, все будут его выслушивать и включать его мечту в общую. И этот же принцип заложен в наше планирование – чтобы все авторы вложили свои усилия, не было кого-то, кому пришлось присоединиться».
Мы мечтаем о нашей цели, но мы не мечтаем о том, как мы к ней придём.
«Деланью там уделяется меньше всего внимания – пошли и сделали. По каждому действию есть эксперт в этой истории; тот, кто хочет это сделать, ещё новичок, и тот, кто отвечает за достижение цели. В этой системе получается следующее: новичок всегда может выразиться, зайти в задачу, в которую хочет, и делать её. И ключевой момент – человек должен хотеть её сделать, а эксперт он или нет – это уже вторично. Мы всё время даём возможность любому человеку научиться делать что-то новое и можем его поддержать».
Следующий этап – это празднование. Праздновать можно абсолютно всё! Стас привёл пример того, как можно отпраздновать конфликт, проблему, трудность – в любом случае мы получаем ценный опыт. Он считает, что нам нужно отпраздновать свою жизнь, потому что празднование помогает нам накопить энергию.
Ещё мы поговорили о «Тропе песен». В австралийских племенах у каждого человека была своя песня: ее слышала мать, пела своему новорожденному малышу, а потом эта песня сопровождала человека всю жизнь, в моменты трудностей и триумфов. Мы не двигаемся вперёд в нашей жизни, потому что мы не отпраздновали наше прошлое – у нас просто нет энергии. Мы можем услышать свою песню, перепросмотреть жизнь и отпраздновать её.
Когда ты понимаешь свою песню, у тебя уходят всякие сомнения по поводу себя.
Песня жизни – это метафора. Однако, если слушать себя, мы можем чётко услышать – моя ли это песня? Вот этот проект, который сейчас предлагают, вот это дело – это похоже на мою песню? Песня ведёт человека, и у того уходят всякие сомнения по поводу себя.
На «Тропе песни» возможно всё – тяжёлые моменты прошлого можно отпраздновать и исцелить. Любой конфликт или боль в прошлом высасывают из нас энергию. Поэтому очень важно праздновать всю свою жизнь – ты вернёшь себе обратно всю энергию. Ключевой момент – оживить себя и быть живым.