У нас ломались наушники, и эфир я в итоге вела из машины, но это была самая зажигательная беседа ever. Я столько смеялась в эфир. А ещё Таня прямо на мне показала упражнение по смене «костюмов»-настроения.
Таким придуркам, как мы, до всего есть дело.
Слушать подкаст
Смотреть эфир
Мы говорили о том, что можно быть живой, можно ныть, можно всё! Про эффект творца говорили, про то, как выражать боль через творчество. Про то, как можно переключать себя, как каналы в телевизоре.
О том, что терапию можно получить даже от забора!
Главное при этом:
- сформулировать запрос
- готовность и открытость к тому, чтобы получить ответ
- крутить головой по сторонам и искать знаки!
Полезные ссылки:
Блокнот Тани и Антона Нефедова «Пошалим» в наборе Tesoro notes циркон
Книга Тани Мужицкой «Теория Невероятности» на Озоне | в Лабиринте
Игра «Можно»
Тренинг «Зеркало»
