Подкасты Фокус недели

Подкасты о выгорании

Подкасты о выгорании | Домашнее издательство Skrebeyko

Неделю, посвященную эмоциональному выгоранию и восстановлению после него, мы начали с разговора с Валерией Петрусевич в прямом эфире в Instagram. Если вы не успели его послушать, вот подкасты которые могут вас сейчас поддержать:

Подкаст про живую и настоящую жизнь с Антоном Нефёдовым

Мы говорили о том, что даже у весёлых и позитивных людей случаются невесёлые дни: нужно уважать любое своё состояние, проживать его и не ставить цель быть радостным 24 часа в сутки. Обсудили нытиков, паразитов, трудоголиков и реализаторов.

Разговор о творческом выгорании с Мариной Гиллер

Мы говорим о том, что сейчас принято меряться успехами и достижениями. А можно уйти от этого и начать ощущать себя и свои пределы. Научиться понимать своё состояние и беречь себя. И проживать эмоции здраво и по-взрослому.

О выгорании и расставании с людьми

В этой беседе я – гостья, рассказываю о моем опыте выгорания. А Таня Орехво задает мне вопросы.

Как жить полной жизнью прямо сейчас – подкаст с Еленой Резановой

Мы поговорили о том, что в нашей культуре, в нашем обществе очень трудно делать что-то, что отличается от привычных, стандартных вещей. Поговорили про витки жизни, людей-сканеров, про трамплины и улиток.

Сильный и трогательный разговор с Леной Вяткиной про смерть, любовь и сочувствие

Что делать, когда сталкиваешься с самым страшным в жизни – смертью близких людей? Как продолжать жить, любить, дышать и творить?

Все подкасты есть на сайте www.skrebeyko.ru, в разделе «Подкасты»: здесь лежат и видео-, и аудиоверсии. Слушайте эти беседы в любимом приложении для подкастов или смотрите на youtube-канале. Ссылки на подкасты хранятся и в закрепленных историях.

Берегите себя!

Похожие статьи

Выгорание: что происходит с мозгом и как спасаться уставшим людям и командам

Ольга Скребейко

Ожог, топор и поводок. Прямой эфир с Гузелью Санжаповой

Ольга Скребейко

Как я вытащила себя из выгорания

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё