Доброе утро!

Отдых и тарантулы

Сегодня мы говорим с Ией про отдых, и вовремя! С днем рождения, Ия! Трудолюбивая и мудрая!


Оля: Ия, у нас у семьи трудоголиков, сканеров и бешеных перфеционистов есть одна большая трудность. Мы не умеем отдыхать, не умеем расслабляться. Мы можем написать себе список занятий, которые нам нравятся. Но доходит до дела, до времени, когда у нас выделились два часа, чтобы побыть наедине вдвоём и как-то отдохнуть, мы теряемся и знаем, что делать. Как отдыхаете вы, если речь идет именно об отдыхе вдвоём?

Ия: Оля, это пройдет! Дети вырастут, покинут вас и вы будете прекрасно знать, чем заняться. Вы пока просто от неожиданности обалдеваете. Вот эта толпа орущих детей тут была – и вдруг нет. Как нет? Куда делась?
Что делать-то? Все поменялось. Как так? И вы просто теряетесь.

Я давно не теряюсь. Дети мои выросли. Поэтому у нас нет вариантов. Мы ищем отдых, который отключил бы нас от той ежедневной жизни, которой мы обычно живем. Вот если мы прилетели с отдыха и я с трудом вспоминаю:
– кем-то я работаю ведь?
– о, я работаю же в промоушн.
– а что такое промоушн?
– а, вспомнила!

Когда меня настолько выключило из моих ежедневных, обычных, рутинных задач, что я теперь должна обратно вливаться, то это значит, что я хорошо отдохнула, эффективно и ещё раз эффективно! Потому что таким образом я выпала, мой мозг перестроился на другой режим и перестал решать однотипные задачи. Как говорил Лев Толстой: «Отдых – это смена деятельности».

Оля: Спасибо, Ия! Дети завтра не вырастут, они вырастут через некоторое время.

Ия: Когда они вырастут, тебе покажется что они выросли за один день.

Оля: Я больше думаю про то как научиться отключать голову. Потому что это как раз то, чего я делать не умею. Моя голова всегда моторит, всегда в идеях, всегда в решениях, всегда в поисках ответов на вопросы. Это получается какой-то сознательный выбор.

Ия: Так тебе получается нужны очень сильные раздражители. Самый лучший мой отдых, который был в моей жизни, – это джунгли Амазонки, где ты думаешь как бы пройти так, чтобы на тебя тарантул не прыгнул , а не про то как бы тебе продвинуть магазин бытовой техники.

О: Спасибо, Ия! А я жду от вас рецептов как отдыхаете вы именно вместе и что помогает вам без тарантулов перезагружаться?

Похожие статьи

Жизнь как книга

Ольга Скребейко

Стиснуть зубы или масштабировать цели — что ты выберешь? Подкаст «Непопулярные решения»

Ольга Скребейко

Книга жизни, или Что оставить после себя: подкаст «Непопулярные решения»

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X