Подкасты

Осознанный эгоизм. Прямой эфир с Анной Бабич

Анна Бабич: осознанный эгоизм | Домашнее издательство Skrebeyko

У меня в гостях Анна Бабич, психолог, мастер самооценки и автор Tesoro Notes рубин.

Вот вы боитесь быть эгоистом? Думаете, что быть эгоистом – плохо? Давайте разберемся, чем эгоизм отличается от эгоцентризма, подумаем о том, что желание – это топливо для радости, исследуем, как понимать себя и замечать то, что хочется именно нам.

Послушать разговор

01:05 Приветствие
02:15 Осознанный эгоизм, что это?
10:25 Хотеть – это жизнеутверждающе
16:00 Как понять свои желания?
18:53 Поверхностная и истинная радости
23:00 Про отношения
25:20 Родители, дети и сложные разговоры
33:35 Про предназначение
37:05 Как понять, что я развиваюсь?
40:00 Здраво оцениваем свои ресурсы
42:00 О воркбуке Анны для Tesoro Notes рубин
43:20 Блиц 

Слушайте подкасты на Apple Podcast, Anchor, CastBox, Google Podcasts, Яндекс.Музыке и вКонтакте.

Посмотреть запись эфира

Мы часто живем чужими хотелками, но помнить о своих желаниях очень важно! Особенно для осознанного и экологичного эгоизма. Именно поэтому подписчики Патреона в подарок ко второму выпуску получили практику о том, как разрешить себе хотеть.

А еще уже завтра для патронов выходит подкаст беседы с Никой Виардо, в которой я, гость, отвечаю на вопросы о письменных практиках.

Не терпится послушать? Станьте Патроном и ловите PDF-практики и другие подарки к каждому выпуску.

Похожие статьи

Запись прямого эфира Светы Покревской

Ольга Скребейко

Беседа о монотаскинге с Натальей Иоффе

Ольга Скребейко

Что мешает действовать?

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X