Подкасты

Не мешай себе жить. Подкаст «Книжный сомелье»

Не мешай себе жить. Подкаст «Книжный сомелье» | Домашнее издательство Skrebeyko

Не мешай, не мешай!

Сегодня я с обзором книги, которая, как мне кажется, в наши дни нужна каждому. Книга под названием «Не мешай себе жить» Марка Гоулстона и Филиппа Голдберга, и она про то, как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения. 

Слушать рецензию

40 глав, 40 советов и 40 действий, которые помогут вам плыть по жизни свободнее и легче. И никакие якоря-проблемы не утянут вас на дно.

А здесь вас ждет игра по книге.

«Не мешай себе жить» можно купить:

На Ozon, в Лабиринте, на ЛитРес и на сайте МИФ

Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссер — Юлия Власова, иллюстратор — Ксения Матусевич. Вы уже видели иллюстрации Ксюши? Смотрите!

Music: Blue Nocturnal at Blue Dot Session.

Другие рецензии читайте здесь.
А слушайте тут.

Нравятся наши подкасты? Вы можете угостить нас кофе и этим поддержать проект!

Похожие статьи

Жить внимательно. Подкаст с Дарьей Пепеляевой

Ольга Скребейко

Кто молодец? Я молодец! Прямой эфир с Никой Виардо и Ольгой Скребейко

Ольга Скребейко

Ожог, топор и поводок. Прямой эфир с Гузелью Санжаповой

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X