Письменные практики

Метод жёлтого утёнка или почему холодильник — лучший коуч

Метод жёлтого утёнка или почему холодильник — лучший коуч

Метод жёлтого утёнка впервые появился в книге «Программист-прагматик» Эндрю Ханта и Дэвида Томаса. В этой книге разработчик устраняет ошибки в коде, прочитывая строчку за строчкой жёлтому резиновому утёнку.

Когда я училась коучингу, у нас ходила шутка о том, что лучший коуч — это холодильник. И холодильник, и утёнок работают тогда, когда мы забуксовали. Когда нам нужно вынести внутренний диалог наружу и услышать себя.

Хорошо, если можно выговориться в человека. Если человека рядом нет, подойдут и утёнок, и холодильник, и, конечно, дневник. 

Напишите письмо «Дорогому утёнку» или другому доброму, понимающему или надежному существу.

Расскажите ему:

  • В чем заключается ваша проблема
  • Что не работает
  • Почему не работает
  • Что вы пытались сделать
  • Чего вы еще не пробовали
  • Что вы хотите увидеть в результате

Очень важно вытащить все это из вашей головы. Объясняйте тщательно, дотошно, терпеливо. Помните, что ваш холодильник не знает всё то, что знаете вы. 

Хорошее объяснение — это мостик между информацией и пониманием. В процессе подробного объяснения проблемы вы можете найти решение. А если письмо вашему резиновому утенку, любимому холодильнику. плюшевой панде не сработает, мы придумаем что-нибудь еще. Только сначала чур попробовать!

Напишите в комментариях, во что вы любите выговариваться? Будем искать самый неожиданные и смешной вариант!

Похожие статьи

На случай ненастного дня

Ольга Скребейко

Бланк для работы со сновидениями

Ольга Скребейко

Предновогодний немарафон. День 1. Празднуем год

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top