Подкасты

Кто молодец? Я молодец! Прямой эфир с Никой Виардо и Ольгой Скребейко

Кто молодец? Я молодец! Прямой эфир с Никой Виардо и Ольгой Скребейко | Домашнее издательство Skrebeyko

Сегодня на всех платформах выходит наш зажигательный разговор с Никой Виардо, в котором я – гость. Мы говорили, перебивая друг друга, о письменных практиках и не только.

Я поделилась очень легкими и эффективными практиками-пятиминутками, самыми любимыми и рабочими. Так что непременно слушайте и забирайте их себе. А еще мы обсудили четыре соглашения на каждый день, разобрали каждое в деталях и на примерах показали, как они меняют жизнь к лучшему. А девиз «Я – молодец» забрали себе все слушательницы прямого эфира.

Послушать разговор

03:05 Приветствие
05:25 О письменных практиках: что, как и зачем?
10:04 Четыре соглашения на каждый день (с пометкой важно)
25:50 Письменные практики для крепких отношений
28:40 Кладезь практик для себя, любимого и семьи
40:00 Блокноты Skrebeyko.ru: какой подойдет вам?

Посмотреть разговор

Подкаст ищите на Apple PodcastAnchorCastBoxGoogle Podcasts, Яндекс.Музыке и вКонтакте.

А на Патреоне сегодня выходит подкаст с Мариной Муравьёвой про экологию гнева, психологическую зрелость и жизнь для себя. К этому выпуску прилагается практика «Как ты до этого дошел?» — помощь в решении самых нерешаемых ситуаций.

Не терпится послушать? Становитесь патронами, поддерживайте нас и получайте подарки к каждому подкасту.

Похожие статьи

Пять минут в голове Главного рыдактора

Ольга Скребейко

Четыре обеда

Ольга Скребейко

Прямой эфир с Никитой Карповым

Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё