Tesoro notes Авторы

Как договариваться с внутренними голосами

Макс Черепица | Домашнее издательство Skrebeyko

Смотрите – это Макс Черепица. Серьёзный, вроде бы, человек. Селф-менеджмент коуч, консультант по управлению проектами и процессами. А блокнот получился совершенно несерьёзным. Нет, не дурашливым! Игровым, необычным. И вот почему:

«Готов поспорить, что тебе, как и мне, хочется одновременно заниматься разными интересными вещами: запускать новые бизнес- и личные проекты, развиваться внутри своих хобби, учиться чему-нибудь новому.

Если задача или проект застряли или даже не начинались, может показаться, что с тобой что-то не так, ты себе что-нибудь не разрешаешь или «внутренний голос» что-то подсказывает.

Но стоит лишь прислушаться, и ты можешь обнаружить внутри себя целый хор голосов. И каждый со своей специализацией! Кто-то помогает исполнению текущего дела, кто-то сопротивляется (но не случайно). Ты уже знакома с некоторыми из них: Перфекционизм, Осторожность, Авантюризм, Любознательность.

Я убеждён: если начать взаимодействовать с внутренними голосами, прислушиваться к ним, то можно добиться гораздо большего и гораздо эффективнее и спокойнее справляться со своими делами.

Я поделюсь своим примером, сразу станет понятней (ну, надеюсь). Сижу я и думаю сделать какой-нибудь пост в фейсбуке. Казалось бы, сядь и напиши. Но что-то не так! Просыпается мой Перфекционизм и сообщает, что абы какой текст не подойдёт. Тут же замечаю, что изначальная идея поста принадлежала Любознательности, которая просто хотела поделиться с людьми какой-то интересной штукой. Уточняю у Перфекционизма: «А почему нельзя абы какой?». Тот перекидывает с больной головы на здоровую и говорит: «У Маркетолога спроси». Ага! Вот оно что! Перфекционизм переживает о PR, личном бренде и прочих подобных штучках-дрючках. Окей, не вопрос, пойду поговорю с Маркетологом внутри себя. «А если пост просто про музыкальный альбом, который мне понравился, то можно же опубликовать вне очереди, вне контент-плана?» – тот и не против. Бац! И пост готов! Видишь, стоило всего лишь договориться».

Вот про это воркбук Максима – как договариваться с внутренними голосами и убирать сопротивление в делах и задачах. Чтобы делать то, что действительно хочется!

В эфире мы бодро и весело поговорили о целях и направлениях, о том, как быть живым и настоящим, о том, как к концу дня чувствовать себя пупсиком :)

Найти Максима:

сайт

фейсбук

e-mail
 
Рассказать друзьям:

Похожие статьи

Прямой эфир с Марьяной Олейник

Ольга Скребейко

Ловушка для звёзд

Ольга Скребейко

Запись прямого эфира Светы Покревской

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X