Статьи

Как девушка-сканер ведет успешный бизнес

Как девушка-сканер ведет успешный бизнес | Домашнее издательство Skrebeyko

Рассказала свою историю журналу womenbiz.

В этом материале мы опровергаем мнение общества о том, что если у человека множество разных увлечений и он быстро теряет интерес ко всему, что начинает, то он не сможет вести успешный бизнес.

Предприниматель Ольга Скребейко рассказала, как научилась жить с такой особенностью характера. Она основала успешное домашнее издательство и совмещает бизнес и многочисленные увлечения с ролью жены и мамы четверых мальчиков.

Таких людей, как она, сегодня называют сканерами. В статье вы найдете советы, упражнения и практики, как девушке-сканеру вести успешный бизнес.

Люди-сканеры. Кто это?

Этот термин ввела Барбара Шер, автор многих бестселлеров. В своих книгах она стала называть «сканерами» людей с многочисленными интересами, которые не могут остановиться на одном занятии и продолжать его всю жизнь.

Люди-сканеры очень часто думают, что с ними что-то не так:

  • Хороший момент — сканеров отличает обширный круг интересов и увлечений.
  • Плохой момент — продолжительность этого интереса может быть не очень большой: сканер зажигается, увлеченно отдается определенному занятию, но спустя время страсть к этому делу ослабевает.

Например, сканер может придумать прекрасную бизнес-идею и стартовать ее. Но на определенном этапе интерес к этому делу заканчивается, и сканер хочет заняться чем-то другим. При этом точка потери интереса для каждого сканера индивидуальна.

Оставляя очередное дело, сканер может столкнуться с непониманием и осуждением своего окружения, услышать такие фразы: «Ты определись уже, займись чем-то одним и успокойся».

От этого люди-сканеры изводят себя, поскольку не могут выбрать единственный путь и «дело своей жизни». Они считают, что любознательность, увлеченность новым, готовность исследовать непознанные миры — это их недостатки. А на самом деле это их лучшие качества: мозг сканеров очень быстро обрабатывает информацию, и они готовы к новому быстрее, чем остальные люди.

По каким признакам понять, сканер ли я

Вы — сканер, если на следующие утверждения можете сказать, что это однозначно про вас:

  • Я не могу заниматься чем-то долго. Часто бросаю начатое, так как не хочу упустить что-то лучшее.
  • Я быстро утрачиваю интерес к тому, что, как я думал, будет занимать меня вечно.
  • Я легко отвлекаюсь на другие интересные дела.
  • Мне становится скучно, как только я начинаю понимать, как что-то делается.
  • Мои интересы все время меняются, я никак не могу остановиться на чем-то одном и в результате бездействую.
  • Мне трудно выбрать сферу деятельности, так как я боюсь ошибиться с выбором.
  • У меня есть ощущение, что я никогда ни в чем не стану экспертом, а останусь дилетантом. Не смогу создать успешный бизнес.

Если вы сканер — поверьте, это не плохо. Это качество можно сделать своим активом и добиться благодаря этому успеха. В конце статьи я подскажу пару упражнений, которые помогут вам найти свой путь.

В моем случае многочисленные увлечения соединились в нынешний бизнес. Я считаю его успешным, поскольку он кормит нашу семью из шести человек и нашу маленькую команду и позволяет жить там, где нам хочется, — у моря.

Бизнес в 15 лет. История Ольги Скребейко

Круг моих интересов всегда был очень широк. Я постоянно искала дело, которое будет мне интересно. Причем знала, что это занятие не может увлечь меня надолго.

Когда подошло время определяться с профессией, я попросила родителей не отправлять меня в вуз, а дать мне год, чтобы понять — чему мне хочется учиться. Я уже тогда не видела себя в офисной жизни. Более того, я не понимала, зачем получать высшее образование, потому что уже в 15 лет стала предпринимателем.

С моим молодым человеком (он был старше меня на 2 года) мы открыли компьютерный клуб, в котором можно было играть по сети. Сейчас интернет-кафе уже не нужны, а тогда их практически не было.

В этот проект мы вошли с небольшими инвестициями наших родителей — четырьмя огромными компьютерами, наняли администраторов, и понеслось. Представьте, я обучала мужчин старше себя работе с клиентами, выплачивала им зарплату. Сейчас мне это кажется невероятным.

Затем у меня были другие проекты:

1. Выпуск глянцевого журнала.

Я отучилась на курсах теле- и радиоведущих, потом работала на радио. Затем пыталась выпускать журнал. Я не набрала нужного числа рекламодателей, но напечатала журнал обещанным тиражом, так как не могла пойти против своей совести. Из-за этого я ушла в минус на 70 000 рублей и закрыла проект.

2. Запуск танцевальной школы по франшизе.

Затем я открыла танцевальную школу. Мне удалось найти партнера, который вложил в проект 700 000 рублей. Но этот бизнес тоже стал убыточным. Я не сумела вырулить его, чтобы много зарабатывали не только мои сотрудники, но и я сама.

3. Организация игры DozoR.

Потом я познакомилась с мужем, и вместе мы организовывали игру DozoR в Перми. Это был успешный бизнес, но после двух лет мы его покинули из-за разногласий с держателем франшизы.

4. Открытие кафе.

Мы открыли кафе, а затем переехали жить в Прагу. Помимо этого, я обучилась и стала коучем, когда никто и слова такого не знал (это было в 2008 году).

5. Рецензии на книги.

Еще я всегда читала множество книг и писала на них рецензии. Со временем издательства стали присылать мне книги в обмен на рецензии. Писать я тоже любила всегда — с юности вела дневник, затем в мою жизнь пришли письменные практики.

Как прийти к бизнес-мечте? | Домашнее издательство SkrebeykoДомашнее издательство Скребейко

Все мои многочисленные сканерские изыскания соединились и привели нас с мужем к «Домашнему издательству Скребейко» — проекту, которым я сейчас занимаюсь.

Домашнее издательство стало для нас родным, теплым и душевным проектом, который направлен не на модные тенденции, а на что-то вечное: ручка, бумага и глубокий разговор с собой, помогающий понять себя лучше, добавить ясности мыслям, узнать, чего хочешь, и увидеть путь, как к этому прийти.

У нас четыре основных продукта:

  • Рабочие тетради для взрослых Tesoro notes. Это набор блокнотов в деревянной коробочке, в каждом из которых находятся помогающие и раскрывающие практики для личного исследования, поиска внутренних сокровищ и техники, чтобы проявить их в мир.
  • Блокноты Tesoro business, в которых содержатся подсказки, практики и эксперименты от опытных бизнесменов, а также место для записей и размышлений.
  • Ежедневники-конструкторы, которые каждый человек подстраивает под себя, выбирая как наполнение, так и вид обложки.
  • Недавно мы запустили проект «Живые письма». Только представьте, настоящие именные письма, которые почтальон оставляет в ящике, для взрослых и детей и на разные темы. Есть письма-тренинги с заданиями, есть письма-поддержка как целительные слова мудрой и заботливой подруги.

Запуск своего телевидения, группы для сканеров и личного блога

У меня есть смежные проекты. Появилось собственное маленькое телевидение и радио. Я беру интервью у наших авторов, мы выходим с ними в прямые эфиры. Потом эти эфиры я перевожу в подкасты.

Я продумываю контент-планы и много пишу в соцсетях и на сайте про наши продукты, о том, как письменные практики помогают узнавать себя лучше и поддерживать в ресурсном состоянии.

Организовала на Facebook группу «Я — сканер» для таких же людей, как я. Неожиданно для меня группа стала стремительно расширяться — число подписчиков росло без всякой рекламы. Уже позже меня начали приглашать на разные конференции, вебинары, подкасты, где я рассказывала про группу, и это дало новый толчок для ее роста.

Также я веду свой личный блог, в котором собираю все, что мне интересно: игры с метафорическими картами, цитатами и словами из разных книг, размещаю свои рецензии на книги, заметки и небольшие статьи на разные темы, например о том, как наши мальчишки учатся дома, или о чистоте языка и силе слов.

Как сканеру делать бизнес

Я могу порекомендовать три основы, которые помогают мне вести бизнес:

  1. Попробуйте пойти от своего душевного запроса, а не от четких УТП и нацеленности на строго определенную аудиторию. Безусловно, это важные инструменты маркетинга. Но прислушайтесь к себе. Чего хотите вы сами? В каком деле видите максимальную пользу для других и удовольствие для себя?
  2. Поэкспериментируйте с делегированием, подумайте, как привлечь помощников. Когда у вас так много интересов, без помощи других сложно все охватить.
  3. Чутко планируйте свои дела, чтобы не выпадать из ресурсного состояния.

Дальше я расскажу об этом подробнее.

1. Бизнес без четкой темы, УТП и целевой аудитории

Все свои проекты, включая издательство, я никогда не прорабатывала как площадку, где ясно прописана целевая аудитория и должна быть четкая тема и УТП. Я не работаю по этим законам, мои проекты — как место для души. И вот так, переключаясь с одного проекта на другой, я удовлетворяю свой сканерский интерес.

Поэтому я думаю, что издательство будет мне интересно еще долгое время. В нем сочетаются разные аспекты, и я как сканер нахожу свой интерес постоянно в чем-то новом:

  • новые авторы;
  • новые члены команды;
  • новые инструменты для работы;
  • новые проекты, которые мы можем и хотим развивать;
  • новые рынки, на которые мы амбициозно хотим выходить;
  • новые способы и виды взаимодействия с нашими клиентами и авторами.

Если в своем проекте вы не видите новых возможностей и путей развития, попробуйте игру «Персонаж». Эта техника позволяет сместить точку зрения с привычного ракурса и увидеть новые ходы, поскольку на свою ситуацию вы посмотрите глазами «персонажа».

Игра «Персонаж»

1. Подумайте, какая ситуация вас беспокоит, в чем вы зашли в тупик.

2. Придумайте себе персонажа — любого, кто приходит в голову. Это может быть кот Матроскин, Опра Уинфри или суровый фермер из Австралии. Или воспользуйтесь моим сайтом: на странице игры выпадают картинки с разными персонажами. Если персонаж вам незнаком, поразмышляйте: а что бы сделал этот человек, кем бы он мог быть, какие у него интересы, ценности, качества характера? Представьте его как можно реалистичнее.

3. Затем ответьте на следующие вопросы (рекомендую сделать это письменно):

  • Как бы этот персонаж провел этот год?
  • На чем сосредоточился?
  • На что обратил внимание?
  • А на что бы не стал обращать никакого внимания?
  • Как бы этот человек проживал дни?
  • Каким был бы его девиз?
  • Если бы он оказался на моем месте, то…

И если вы позволите себе расслабиться и услышать новые ответы, скорее всего, они вас удивят.

2. Особенности делегирования

Как и любой предприниматель, я тоже столкнулась с необходимостью делегирования. Иначе мне просто было не вытянуть все мои проекты. Вот как я решила эту задачу.

В группе сканеров мне помогают администраторы-волонтеры, за ними закреплены рубрики и задачи. Сейчас нас больше 10 человек. Я довольно быстро поняла, что одна не справляюсь, и благодаря девочкам эта группа живет.

Поскольку сканеры — народ увлекающийся, нам часто приходится изобретать, что еще мы можем интересного для них придумать: ввести новую рубрику, пригласить эксперта или провести прямой эфир. У нас есть общий чат, я всегда на связи и знаю, что там происходит. Помимо совместной генерации идей, сюда я прихожу, когда мне хочется что-то запостить или поэкспериментировать.

Увы, про издательство я не могу сказать, что вопрос команды и делегирования решен так же прекрасно. До недавнего времени мы справлялись практически вдвоем с мужем. Сейчас у нас есть две замечательные помощницы: наша почтовая фея Таня, которая обрабатывает все заказы, и Виола, которая координирует проект «Живые письма».

Мы экспериментируем: привлекаем редакторов, корректоров, иллюстраторов, фотографов, но они приходят по запросу, на конкретную задачу, и уходят. А мы хотим расширить и сформировать крепкую команду, чтобы расти с желаемой скоростью.

К тому же сейчас я уделяю издательству не больше двух часов в день просто потому, что у меня на руках младенец и еще есть трое мальчишек, которые скачут вокруг. Но думаю, что постепенно я буду расширять это время.

3. Быть в ресурсе — лучшее топливо успеха

Я обращаю больше внимания не на конкретные приоритеты, а на свое состояние — есть ли у меня ресурсы, чтобы делать что-то в принципе. Если ресурсов в данный момент нет, я лучше ничего не буду делать, чем сделаю как попало. А когда я в хорошем ресурсе, мне все интересно и я делаю-делаю-делаю. От этого и отклика получается больше, и вложенная энергия возвращается десятикратно — в виде десятков писем в ответ на рассылку или теплых сообщений после прямого эфира.

Поэтому я стараюсь чувствовать себя и верить себе.

Иногда это проявляется так: я сажусь за компьютер и начинаю делать совершенно не то, что планировала. Такова сканерская природа, что будто лампочка зажглась — именно в этот момент тебе стало жутко любопытно и интересно попробовать, протестировать, посмотреть совсем не то, что намеревалась.

Лего | Домашнее издательство Skrebeyko

Конечно, я понимаю, что это надо исправлять. Ведь есть тонкая грань между теми делами, которые приведут к важному для меня результату, и спонтанными занятиями, когда делаю что-то с азартом. Хотя именно спонтанные дела «с огоньком» и выстреливают лучше всего.

К тому же в один момент я поняла, что больше не могу гнаться за целями, я просто устала от этого. Но при этом я предприниматель, мои желания и амбиции никуда не делись. И все это привело меня к переосмыслению планирования.

Инструмент для ресурсного планирования

Я создала воркбук для постановки тех целей, к которым лежит душа. Такой подход к планированию дает мощный ресурс, потому что сосредотачиваешься на том, в чем видишь смысл и ценность для себя.

Если вы чувствуете, что стандартные методы планирования не работают для вас или просто уже надоели, или вы часто выпадаете из ресурсного состояния, попробуйте определить свои цели по-другому. Например, с помощью моего воркбука о душевном планировании. Скачать его можно по ссылке.

Как удается совмещать семью и увлечения

Наши мальчики находятся на домашнем обучении. Поэтому, чтобы успевать быть и женой, и мамой, и заниматься тем, что наполняет меня, я слежу за четким выполнением семейных договоренностей.

Так, с мальчиками мы договорились: в первой половине дня они делают уроки и свои домашние дела. Я проверяю их уроки, затем у маленького наступает время дневного сна, у старших — тихий час. А после начинается свободное время для игр и каких-то приключений. Потом ужин, еще игры и сон — полдесятого у нас отбой. Весь этот распорядок перемежается прогулками и поездками на море.

Также мы договорились, что когда маленький спит и я могу с ним уединиться, то в это время я работаю или могу поспать. И меня никто не будет трогать.

Помимо этого нужно успеть еще и приготовить еду. Но здесь тоже проблем нет. Мы мальчишек растим самостоятельными — для них не вопрос приготовить себе яичницу и бутерброды, сварить какую-то кашу, даже сосиски в тесте они могут сделать.

При этом у меня нет упертости, что все должно быть раз и навсегда по такому графику. Я придерживаюсь гибкого подхода — если что-то не получается, можно попробовать по-другому. Но важно снова установить четкие договоренности.

Еще меня очень поддерживает муж. Он помогает мне в том числе и регулировать время. Например, муж говорит: «Малыш у тебя засыпает, поэтому ты садишься с ним в машину и ездишь по городу — смотришь на море, заходишь посидеть в кафе». И мне это очень нравится, поскольку восстанавливает мой ресурс, позволяет немного отключиться от домашних картинок и уделить время своим проектам.

Выжимать все из каждого отрезка времени

Сейчас, когда у меня малыши разных возрастов, я особенно чувствую цену времени. Теперь я не могу погрузиться, как раньше, ни в одно дело — надолго и полностью на нем сконцентрировавшись. Мне было трудно это принять: мои дела теперь будут дробиться, так как придется переключаться и на семейные заботы. Но зато я научилась выжимать все из каждого отрезка времени, который у меня есть.

В этом мне помогают разные списки: идей, дел, задач и шагов. Я записываю все это, и как только освобождается время, то смотрю в эти списки и понимаю, чем я могу заняться прямо сейчас. Например, что-то написать, почитать, выложить пост или обработать текст. И хотя четкого списка «дел на сегодня» у меня нет, но так я держу постоянный фокус на своих проектах.

А пока мы с малышом ездим в машине, я могу разговаривать с командой или голосом что-то записывать, например подкасты. Затем редактор расшифрует аудио в текст, и это будет контент. Бывает, захожу в кафе со спящим в автолюльке малышом. Там тоже я успеваю что-то поделать, а заодно съесть что-нибудь вкусненькое и непривычное. Или еду на пляж и работаю, глядя на море.

Случаются у меня и перекосы, когда начинаю сваливать на себя слишком много дел или решать одновременно несколько задач. Но эти перекосы я отслеживаю с помощью письменных практик. И это мне тоже помогает не закрутить себя в ритме дел настолько, чтобы потом упасть в изнеможении.

Практика «Фрирайтинг» и «Вопросы-трамплины»

Одна из письменных практик, которая помогает мне услышать себя, разобраться с тревогой или остудить эмоции, — это фрирайтинг и его разновидность — вопросы-трамплины, благодаря которым я глубоко ныряю в себя.

Здесь все просто. Берите бумагу, ручку и пишите, выгружая на бумагу поток мыслей, эмоций, рассуждений.

Например:

  • Когда я злюсь на мужа, но не могу с ним поговорить, то пишу ему письмо. Я выношу мысли и чувства на бумагу и пишу, пока не схлынет гнев. Затем я разрываю письмо и улыбаюсь. Это письмо не для отправки, оно для выхода эмоций.
  • Когда вечером я не могу заснуть от мыслей, идей, планов и проектов, я беру дневник и ручку и начинаю писать. Иногда составляю списки дел, иногда — прописываю проекты.
  • Когда меня что-то тревожит или какое-то дело застопорилось, я спрашиваю себя: «Что меня сейчас тревожит? Что мешает мне двинуться дальше в этом деле?» И пишу все, что придет в голову.

Таким образом, и выходы находятся, и ситуации разрешаются — сначала на бумаге, а потом и в жизни.

Хобби

С появлением детей я начала с большим интересом исследовать разные рукодельные штуки. Например, я вязала, и венцом моего творения стали одинаковые свитера, которые я связала для мужа и сына. Это было дивно.

Потом меня заинтересовал скрапбукинг, и у меня стоит целая коробка с оборудованием для этого дела. И еще я плела, например, браслеты из разных бусин, подвесок, камушков.

Вообще я могла бы сказать, что мое хобби — это верховая езда. Обожаю лошадей. Даже необязательно на них кататься верхом, можно просто гладить их морды и смотреть, как расширяются их ноздри, смотреть в их глаза. Мечтаю, чтобы однажды у нас появилась своя лошадь.

Сейчас на такие хобби времени не хватает. Вот не знаю, можно ли чтение назвать хобби? Хотя, скорее, для меня это приятная необходимость и расслабление.

Но одно из занятий со мной давным-давно. Я веду дневники и во всех наших переездах вожу с собой большой чемодан, в котором лежат мои дневники за почти уже 20 лет. Мне бесконечно интересно к ним обращаться. Вы помните, что делали, например, 15 лет назад в июле? А я в любой момент могу заглянуть и увидеть, что у меня было в мыслях в то время.

Советы бизнес-леди сканеру: как быть эффективной, не распыляться и достигать результатов в бизнесе

Для начала примите тот факт, что у вас как сканера много увлечений (и это прекрасно), но найти на все время — никак. Старайтесь себя сдерживать в этом направлении. Вот что помогает мне.

1. Выписывайте все свои мысли, задумки, идеи

Когда вы держите их в голове, вам может казаться, что их так много и вы не знаете, за какую взяться. А когда вы их выписываете, оказывается, что некоторые мысли повторяются — они с разных сторон, но об одном и том же. Возможно, вы поймете, что это не новая мысль и не новый проект, который надо бежать реализовывать, а идея, как дополнить ваш текущий проект с другой стороны. Таким образом я веду список идей, его еще называют «однажды когда-нибудь».

Важно. Это список не того, за что надо срочно хвататься и делать. Собирайте в него то, что можете реализовать тогда, когда у вас будет время.

Барбара Шер дает такой совет: записывайте идеи на маленьких листочках и заведите шкатулку, куда будете их складывать. И когда у вас появилась свободная минутка, вы берете из этой копилки бумажку с идеей и смотрите, хотите ли вы сейчас сделать к ней какой-либо шаг или пока нет. И так перебираете свою сокровищницу, пока не зажжется тот самый огонек интереса.

2. Записывайте свои достижения

Сканеры часто сталкиваются с обесцениваем — делает это как окружение, так и они сами: «Да что можно сделать, так разбрасываясь? Да сколько можно перескакивать с одного занятия на другое? Вот опять — только дело начала, попробовала, мегавыхлопа еще нет, а уже несешься новые просторы осваивать». Ну и так далее.

Поэтому крайне важно вести лист своих достижений. Определите для себя периодичность, с которой будете подводить итоги, собирать свои радости и победы: раз в неделю, раз в месяц или каждое второе воскресенье месяца, когда ходите посидеть одна в любимом ресторанчике. Сделайте из этого приятный ритуал. А чтобы не забыть его проводить — поставьте напоминание на смартфон.

Вы будете видеть, насколько вы продвинулись, какой объем задач успели сделать. Также этот список будет крепко поддерживать в трудные времена.

3. Найдите себе группу поддержки, с которой будете обсуждать свои цели и результаты

С двумя моими прекрасными авторами мы создали, как сейчас принято говорить, мастермайнд-группу. Где-то раз в месяц мы встречаемся онлайн и обмениваемся всем, что произошло за это время: своими успехами, идеями, что сделали, что нового попробовали в продвижении.

И когда в одну из последних встреч я рассказала обо всем, что попробовала и с чем поэкспериментировала, то неожиданно для себя услышала: «Ты такая молодец, столько всего делала!» А я-то вечно живу в ощущении, что я столько всего хочу сделать и столько всего не успеваю. И сама страдаю от того, что обесцениваю свои достижения и результаты.

Можете создать не группу, а найти себе фасилитатора. Это человек, с которым вы будете созваниваться и обсуждать заранее согласованные вопросы. Например, оговорите ваши планы и цели на неделю или месяц, а потом вместе подведете итоги за этот период и составите очередной план.

У меня был опыт работы с фасилитатором, и это было классно и результативно: ты проговариваешь вслух свои цели, и от этого они становятся яснее, получаешь свежий взгляд со стороны, а еще это дисциплинирует, чтобы выдергивать себя из рутины, выделять на себя время и наводить порядок в голове.

Если вы хотите поработать с фасилитатором, можете написать Дарье Кутузовой — она их готовит и обучает.

Эти методики очень собирают внутренне и помогают держаться в фокусе, видеть, что же действительно было сделано.

4. Задавайте себе письменно сильные вопросы

Глубокие, ценностные, открытые вопросы помогут вам взглянуть на свою жизнь по-другому, увидеть в ней что-то большее и начать приближаться к этому.

Примеры таких вопросов:

  • В чем для меня ценность этого занятия?
  • Какую пользу я хочу приносить в мир своим проектом?
  • В какую точку я хочу прийти через год?
  • Какая помощь мне сейчас нужна, чтобы реализовать свою идею?
  • Что общего между моими увлечениями?

Я всегда рекомендую разные письменные практики — брать ручку, бумагу и говорить с собой. Можете просто сесть и записывать в свободном потоке свои мысли. Очень часто именно так освобождаются и выходят наружу переживания, сомнения, страхи, идеи и смыслы. Выгружать это все на бумагу я советую всем, а не только бизнес-леди сканерам.

Упражнения для поиска себя

Вам просто надо осознать, в чем именно вы хороши. Возможно, ваш путь — выводить новые проекты на орбиту, давать им ускорение и оставлять под управлением других людей. А самим отправляться дальше: исследовать и открывать новые направления.

Подскажу несколько упражнений.

Упражнение «Список достижений»:

  • Напишите список всех достижений, которые были у вас в жизни: чему учились, что начинали, что завершали, где побеждали и так далее. Не останавливайтесь на 5–10 пунктах, вспоминайте по годам — с детства, школьных и студенческих лет до сегодняшнего дня. Записывайте не только грандиозные свершения, но и маленькие победы.
  • Прочитайте, проанализируйте их. Что есть общего? Что из списка есть в вашей жизни прямо сейчас? Что доставило вам наибольшую радость? Может, о чем-то вы забыли, и оно всплыло благодаря этому списку.

Упражнение «Я классно…»

Возьмите ручку и бумагу и пишите, начиная каждое предложение с фразы «Я классно…». Например, «Я классно выступаю перед публикой», «Я классно организую людей», «Я классно сочетаю неожиданные ингредиенты в блюдах». И записывайте, пока поток сознания льется на бумагу. Потом можете дополнять этот список, когда будете вспоминать что-то еще.

Упражнение «Найди свое “зачем”»

Это упражнение помогает найти то, что для вас важно, что вам отзывается, в чем вы видите смысл. В течение недели записывайте в список все, что затронуло ваше сердце. Вам надо собрать коллекцию из 150 пунктов. Это может быть стихотворение, пост в соцсети, обрывок фразы, сцена в фильме, идея, рецепт, полет птицы на небе и так далее.

Затем посмотрите внимательно на этот список. Выпишите темы, которые повторяются чаще других. Подумайте сами или обсудите с кем-то (ментором, мужем, подругой): «А про что я сейчас?»

И задайте себе сильный вопрос: «Какой максимальный подарок от меня хочет сейчас получить жизнь?»

Для выполнения этого упражнения можете скачать файл, который надо распечатать и заполнить.

Совместите результаты этих трех упражнений. Они послужат ориентиром для понимания, в чем же вы хороши и куда стоит направить внимание и усилия.

Что почитать, посмотреть бизнес-леди сканеру

  • Книги Барбары Шер советую прочитать обязательно. И прежде всего, «Отказываюсь выбирать». Именно в этой книге Барбара дает много практических советов для людей-сканеров, как им совместить свои увлечения и стать успешными.
  • Книгу Максима Дорофеева «Джедайские техники». В ней вы найдете классное объяснение процессам, которые происходят в нашей голове, в том числе в головах сканеров. Максим предлагает техники, которые приводят в систему хаотичных людей, причем эти методы можно подогнать под себя довольно гибко, так, как удобно вам.
  • Статью Ивана Пирога про иррационалов и рационалов.
  • Мой эфир с Филиппом Гузенюком о том, как найти счастье в деятельности. Филипп поделился техниками, которые помогут в ситуациях «высокого вызова»: когда надо совмещать обязательства (например, заботы о семье) и при этом делать что-то масштабное, находиться в состоянии потока и заряжаться от своей деятельности.

Поделиться с друзьями:

Похожие статьи

Книга, изменившая жизнь

Делать то, от чего звенит

Ольга Скребейко

Найти свои ценности

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё