Письменные практики

Диалог с абсолютной любовью

Диалог с абсолютной любовью

Самое важное качество человека – расслабленность. Вот что я услышала в выступлении Лиз Гилберт. Мол, перед расслабленным человеком распахнутся все двери. С любой проблемой легче справляться из расслабленного, спокойного состояния.

Мы, кстати, наглядное видео про это сделали, которое вы можете посмотреть, кликнув на картинку:

Диалог с абсолютной любовью

Как стать таким расслабленным человеком? Лиз  уже много лет ведет дневник для разговора с абсолютной любовью. Диалог с самой истинной частью себя – с безусловной, вселенской любовью.

Когда мне больно, страшно, тревожно, – говорит Лиз, – я сажусь и пишу: «Дорогая любовь, ты мне нужна!» И так я призываю любовь – и записываю то, что она могла бы мне ответить.

Просто задумайтесь на секунду:

Какие слова вам всегда хотелось услышать?

Начните писать эти слова до тех пор, пока вы в них не поверите.

Уже двадцать лет Элизабет делает это – когда больно, страшно, одиноко, она садится и пишет послания от любви к себе.

У этой привычки есть любопытный эффект: когда рядом с Лиз вдруг оказывается человек, которому больно, страшно, одиноко, она знает, что ему сказать. И говорит слова, которые она много лет пишет себе: «Я – рядом. Я – с тобой».

Не обязательно заводить отдельный дневник для разговора с безусловной любовью. Можно устраивать диалоги с ней в том дневнике, который вы (я надеюсь!) ведёте на регулярной основе.

Главное – попробовать. Вы увидите, какой потрясающий эффект у этой простой идеи.

А что бы любовь сказала вам прямо сейчас? Напишите в комментариях!

Похожие статьи

Как развивать творчество?

Ольга Скребейко

Три шага от перегруженности к наполненности

Ольга Скребейко

Как превратить внутреннего критика в союзника?

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

Top