Новая практика-десятиминутка готова. Сегодня я предлагаю вам отпустить ум на волю – дайте ему разгуляться. Спонтанные задания-трамплины могут навести вас на удивительные идеи или открытия. Фиксируйте их все!
Такие практики покажут вам, что:
– для письменных практик не нужно много времени (ставьте таймер на 10 минут – и приступайте!)
– уму нравится работать! Если вам нужно придумать одну идею, задайтесь целью придумать сразу десять! Вот увидите, как вы разгонитесь.
– если вы не можете начать (писать статью, делать записи в дневнике, сдать отчёт), сделайте сначала письменную практику. Например, эту. Вы буквально услышите, как закрутятся шестерёнки внутри.
Если вы выполняли предыдущие практики-десятиминутки, напишите пожалуйста в комментариях, какая сработала/понравилась. Что дают вам эти маленькие структурированные практики?
