Tesoro notes

Что внутри Tesoro notes? Начинаем работу

Tesoro notes алмаз | Домашнее Издательство Skrebeyko

Сначала их нужно распаковать! Убрать все упаковочные материалы, добраться до деревянной коробочки. Понюхать её, пощупать, ощутить шероховатость дерева. После – целый квест, её нужно открыть! А потом – доставайте тетради и обязательно найдите письмо. Начните с него!

В письме рассказано, как общаться с Tesoro notes. Если вам этого достаточно, приступайте! Всё, что нужно — взять ручку, один из блокнотов Tesoro notes — и побеседовать с приятными людьми. Один из них — автор блокнота, другой — вы. Иногда нужно просто дать себе время, тишину и возможность услышать себя. А авторы Tesoro notes всегда готовы прийти на помощь — через блокноты. И в моменты грусти, и в моменты радости

Почему важно писать рукой?

Мелкая моторика важна для развития психики: для соединённости со своими мыслями, важно, чтобы работали вместе ум-чувства-действия.

Когда вы пишите, рука делает вашу мысль реальной — для начала хотя бы в виде написанного текста. После вы уже создаёте и фиксируете намерение, предпринимаете действия, но первичным будет написанный текст.

Думая над вопросами для письменного ответа вы формулируете мысль, подбираете слова, образы. Это задействует оба полушария мозга, и эффект от практики увеличивается.

Почитать больше:

Как создавались воркбуки Tesoro notes?

Откуда взялось название Tesoro notes?

Больше статей о письменных практиках.

Похожие статьи

Почувствуй себя. Практика от Елены Вяткиной.

Ольга Скребейко

Вопросы про Tesoro notes

Ольга Скребейко

Tesoro notes 2017 на Украине!

Ольга Скребейко
Загружаем...