Письменные практики Статьи

Что делать, когда огонь внутри угасает?

Что делать, когда ты выгорел? | Домашнее издательство Skrebeyko

Недавно вы очень поддержали меня, когда я рассказала, что мне сейчас непросто, и поделилась инструментами, которыми я вытаскиваю себя. Вот что вы предложили делать, когда огонь внутри угасает и опускаются руки:

  • Не бойтесь просить о помощи. Поддержка родных людей может стать спасительным источником вдохновения или идей.
  • Прислушайтесь к себе. Может, вам просто нужно выспаться и отдохнуть? Устройте себе отпуск, сбросьте все обязательства и от души повеселитесь. 
  • Может, вам не хватает навыков, чтоб двигаться дальше? Курсы, вебинары и встречи с новыми людьми могут послужить отличным зарядом энергии.
  • Отследите, куда пропадают ваши ресурсы. Может, на любимое дело не остаётся сил и энергии, потому что они тратятся на домашние дела, магазинные забеги и воспитание детей? (Если так, смотри пункт первый).
  • Проанализируйте свои цели. Как правило, есть несколько способов добиться желаемого. Попробуйте найти новый путь к непокорённым вершинам. Будьте с собой честны. Действительно ли это ваш путь? Не выгораете ли вы ради того, чего на самом деле не хотите?
  • Вспомните свои достижения. Посмотрите со стороны на путь, который вы уже прошли. Это придаст мотивации двигаться дальше.Представьте свое дело в образе человека. Какое оно? Похоже на вашего знакомого, или кто-то совершенно новый? Познакомьтесь с ним, поговорите по душам. Представьте, что вы сидите в кафе, потягиваете капучино и говорите о ваших перспективах. Ваше дело само подскажет, что вам с ним делать.
  • Самое главное, вспомните, с чего все начиналось. Какова была ваша изначальная мотивация, ради какой самой глобальной идеи затевалось ваше дело? Хорошенько помечтайте об этой цели, разве она не стоит того, чтоб за нее побороться?
  • И если вдруг не стоит — то так тоже бывает. Случаются повороты на нашем жизненном пути. Главное — не бросать все то, что уже было сделано. Не забывать об этом. Переупаковать навыки, умения и опыт — они непременно сплетутся во что-то очень красивое!

Спасибо вам за поддержку!

Похожие статьи

Что стало главным результатом моей поездки?

Ольга Скребейко

Как не потерять себя в отношениях

Ольга Скребейко

Момент шампанского

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё

X