Привет! Читала вчера про ощущение ценности, удивлялась цифрам. Как жить, чувствуя свою важность для себя же на 3?
И вдруг я увидела, как часто я не задумываюсь о своей ценности и тем самым принижаю ее в повседневной суете, и почувствовала, как грустно жить в этом. Но благодаря одному тому, что мы вместе остановились и задумались об этом, мы дали себе шанс.
Сегодня представьте, что вы — цветок. Что нужно цветку? Свежий воздух, чистая вода, питательные вещества и солнечный свет. Цветки моей души, как часто вы заменяете стакан чистой воды кружкой кофе. Качественной ли едой вы питаетесь, часто ли бываете на свежем воздухе и греетесь на солнышке? Сделайте завтра четыре маленьких шага к цветению. Определите чего не хватает в вашей жизни, над чем будете работать.
На этой неделе мы еще:
- измерили ощущение внутренней ценности
- поговорили о солнце, которое всегда внутри
- встретились с Леной Вяткиной в прямом эфире
- начали собирать копилку уникальных качеств
