Подкасты

«Оставляя мокрый след»: Как пережить трудные времена

Ольга Скребейко24/02/202202/03/2022

Бей? Беги? Замри? Что делать, когда страшно так, что хочется бежать не важно, куда? Когда становится зло, гневно, агрессивно? Хочется спрятаться от всех новостей и информации, которая приходит отовсюду? Или когда, наоборот, ловишь себя на том, что не можешь оторваться от новостей? Нам всем нужно как можно быстрее возвращать себе......

Доверие и свободное дыхание. Прямой эфир с Натальей Терещенко

Ольга Скребейко11/02/202223/02/2022

Моя сегодняшняя гостья Наталья Терещенко, психотерапевт, гештальт-терапевт и невролог умеет объяснить связь между эмоциями и состоянием организма, а главное — учит, как проживать каждое мгновение своей жизни всей собой. Слушайте наш подкаст про любовь и доверие, внезапно про ковид, про сексуальность и свободное дыхание, про тепло и близость. Послушать разговор......

Как очищать себя внутри и снаружи

Ольга Скребейко28/01/202231/01/2022

С нашим автором, коучем и просто мудрой женщиной Анной Лебедевой мы поговорили о том, как очищать себя внутри и снаружи в преддверии новых жизненных этапов, как собрать метафору уходящего года и пересобирать дела по-новому, исходя из языков любви. Слушайте подкаст, делитесь вашими открытиями, впечатлениями, тем, что теперь вам хочется делать.......

Выбор: о свободе и внутренней силе человека — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко15/12/202115/12/2021

Сегодня я хочу вам рассказать о книге, от которой я не могла оторваться. Эта книга произвела на меня огромный эффект! И, я думаю, такой же эффект она производит на всех, кто её прочтёт. Слушайте рецензию в подкасте «Книжный сомелье» Книга «Выбор» Эдит Ева Эгер о свободе и внутренней силе человека.......

Брать, давать и наслаждаться — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко30/11/202130/11/2021

«Брать, давать и наслаждаться» — новая книга Татьяны Мужицкой о том, как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило. Книга для всех, кто хочет наполнить свою жизнь теплом и светом, научиться спокойно брать извне то желанное, что предлагает мир. Слушайте рецензию в подкасте «Книжный сомелье»: Эта книга настраивает......

Кто, а не Как. Выбирай коллаборацию вместо конкуренции — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко15/11/202115/11/2021

«Кто, а не Как. Выбирай коллаборацию вместо конкуренции». Дэн Салливан и Бенджамин Харди. Эту книгу я читала несколько месяцев — мне хотелось законспектировать или даже переписать в дневник каждый абзац, чтобы обдумать его и чтобы сделать из него выводы. Чтобы задать себе все вопросы, которые есть в этой книге. Чтобы......

Интервью для Radio 4: Зачем нужно вести дневник?

Ольга Скребейко10/11/202123/11/2021

В одном из своих интервью писательница Людимила Улицкая очень хорошо сказала — «Писать – это душеспасительное занятие!». Поговорили о душеспасительном занятии в эфире Radio 4. Нужны ли вам письменные практики, если вы давно не держали ручку? Почему не получается вести дневник? Зачем вообще его вести? Может ли написание текста помочь......

Мама, папа, бабушка, четверо детей и кошка или подкаст о том, как мы растим четверых мальчишек

Ольга Скребейко09/09/202109/09/2021

Сходила в гости к подруге Кате Калединой в подкаст «И сказала мама сыну». Рассказала о том, как мы развиваем предпринимательскую жилку в сыновьях, как вовлекаем в процессы Издательства и учим их брать ответственность за собственную жизнь. И вообще, каково это — быть мамой мальчишек. Слушайте подкаст здесь:...

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать — подкаст «Книжный сомелье»

Ольга Скребейко17/06/202117/06/2021

Не пора ли нам всем притормозить и перестать… гнаться за успехом? Крайне непривычные для нашего века саморазвития мысли я прочитала в книге Свена Бринкмана «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» и спешу поделиться ими. Слушать рецензию Свен убежден, что нам стоит перестать слушать себя, ведь как мы тогда будем......

Письменные практики для врачей и не только. Прямой эфир с Лией Смекун

Ольга Скребейко04/05/202105/05/2021

Этой весной меня позвали провести мастер-класс для врачей-онкологов, рассказать о письменных практиках. Я так обрадовалась — подумала, что практики могут помогать и врачам. Мастер-класс не состоялся. Ну или меня не позвали, не знаю. А мысль осталась. И я написала о ней Лие Смекун — она собирает и проводит большие мероприятия......