Фокус недели

Подкасты о выгорании

Ольга Скребейко12/02/202012/02/2020

Неделю, посвященную эмоциональному выгоранию и восстановлению после него, мы начали с разговора с Валерией Петрусевич в прямом эфире в Instagram. Если вы не успели его послушать, вот подкасты которые могут вас сейчас поддержать: Подкаст про живую и настоящую жизнь с Антоном Нефёдовым Мы говорили о том, что даже у весёлых......

Разговор напрямую

Наташа Вязовикова26/02/201926/02/2019

— Я трачу на вас много времени, а денег получаю мало! – написал мне звукорежиссёр. Ох, милый, ну ты же сам такую цифру назвал. Почему бы не поговорить? Не сказать, что ты оцениваешь работу выше? Расплатилась, распрощалась. Идём дальше. – Кто вообще пишет в ваш блог? Как будто пишет не один......

Скелеты гнома и феи, а также витрина талантов

Ольга Скребейко06/10/201806/10/2018

Закончили обнимать скелетов эфиром Антона Нефёдова....

Антицели и антиориентиры

Ольга Скребейко04/10/201829/11/2018

Сегодня Лена Резанова в эфире рассказывала про цели и анти-цели....

Про неаутентичную жизнь и ценности

Ольга Скребейко03/10/201804/10/2018

Третий день квеста мы провели с Леной Клишиной. Вот о чём она рассказала во время эфира. Цельные люди – люди с очень сильной внутренней опорой, которые знают себя, преданы себе и своим ценностям и с уважением относятся к ценностям других. Если ты в контакте с собой, тогда никакие жизненные шторма......

Четыре соглашения на каждый день

Ольга Скребейко01/10/201802/10/2018

Наш квест про скелетов начался, ура! Открывала его я и рассказала, почему он так называется и что мы будем делать в прямом эфире. Его запись доступна 24 часа, послушайте, там 16 минут! Я говорила сегодня про четыре соглашения на каждый день. Всю свою жизнь мы слушаем мнения других, соглашаемся с......

Прямой эфир с Вероникой Кузенковой

Ольга Скребейко02/10/201705/10/2017

Неделя обнуления завершена. На этой неделе мы обсуждали: – как мы умеем профессионально пинать себя ногами, – наш фирменный прибабах, – три главных вопроса, – как выбраться из Эры накапливания....

Как выбраться из эры накапливания?

Ольга Скребейко01/10/201702/10/2017

Для завтрака, который я впервые проводила в формате онлайн, я подготовила практику из книги «100 способов изменить жизнь, часть 2» Ларисы Парфентьевой. Случается ли с вами такое: вы давно и много трудитесь, но при этом есть ощущение, что настоящая жизнь идёт параллельно? ярко? насыщенно? А вы – тут, и масштабного......

Три главных вопроса от Вероники Кузенковой

Ольга Скребейко29/09/2017

«В этом году я гораздо меньше пишу. Все устаревает с какой-то невероятной скоростью. Чувства, мысли, настроения, идеи сменяются с какой-то космической быстротой. Я чувствую себя участником квеста, в который погружена 24 часа в сутки. И этот квест называется «Найди свой путь». Три главных вопроса я задаю с начала этого года:......

Фирменный прибабах

Ольга Скребейко27/09/201727/09/2017

Практика Вали Габышевой. Очень подходит для этой недели. «Однажды человек задумывается о поиске призвания, своей уникальности. И чаще всего в этих поисках он сталкивается с советами «определи свои лучшие качества», «найди сильные стороны», «сделай ставку на своих плюсах, создавая личный бренд», «сделайте выпуклое еще выпуклей». Я же сторонник прямо противоположного подхода, мой девиз и мантра «сделай впуклое выпуклей». Свою ключевую особенность......