30 дней самозаботы

30 дней заботы о себе

Ольга Скребейко
В инстаграме мы весь март проводим месяц заботы о себе. Заглядывайте! Задание этого дня мы захотелось выложить сюда. Само пришло ко мне задание сегодня. Очень вовремя и кстати. Оно о силе активного неделания. Весна приходит сама. Трава растет без усилий. И мы можем не бежать стремглав к своим задачам, поступить......

Двенадцать стратегий преодоления тяжелых времен

Alya Chistova
(статья была написана после событий 11 сентября 2001 г., но все, о чем пишет Кэй, мне кажется, применимо и сейчас) Сейчас мы оказались вброшены в кризис, который никто не понимает полностью. Парадигмы сдвинулись, границы исчезли, и мы не готовы. Как писала поэт Адриенна Рич, «те карты, что нам дали, стары......