События

Беседа с Некеле

Что мы делаем в закрытом Tesoro Club? Проводим дни с авторами Tesoro notes. Вот как это было с Некеле. Мы собрали все вопросы и ответы, убрали имена и фамилии, чтобы вы прочли эти истории – может быть, некоторые разговоры тронут и вас?

Вопрос: Не умею отдыхать вообще. Трудоголик во мне вопит, что ещё слишком много несделанных дел. А даже когда выделяю время специально для отдыха, то не знаю, куда податься и чем себя занять. Знаю, что меня наполняет, но не всегда как будто есть силы за это взяться. Даже любимое чтение стало каким-то серьезным душевным трудом. Включаться тяжело. Формально понимаю, что нужно выписать в список занятия для отдыха и выбирать их рандомно. По графику?! И это скучно. Как научиться отдыхать?

Ответ: мне кажется, учиться отдыхать ты умеешь, как мы все. Как любой ребенок умеет отдыхать. Дети, наверное, каждый день отчетливо чередуют моменты отдыха и усилий.

Так что давай исходить из того, что учиться не надо. А куда тогда делось твое умение? Если ты спросишь себя вовнутрь – когда я перестала уметь отдыхать, что ответят изнутри?

Вопрос: почему-то пришел ответ «когда начала брать на себя слишком много ответственности». Наверное, стоит подумать о том, как разделять – своё или не своё я беру. Это новый заход для меня. Спасибо!

Ответ: На здоровье. И могу подбросить ещё два вопроса. Когда это случилось? Для кого ты это сделала? Отвечать можно себе, а не тут. Это будет интересно.

Вопрос: что бы ты хотела знать в начале пути?

Ответ: Так уж вышло, что я это знала. Я знала, что я не просто маленький ребенок, девочка, которая пока всё ещё писает мимо горшка иногда. Но я еще искра божия, которая не имеет пола и возраста и которой предстоит большое приключение.

Вопрос: Ирина, вопрос мамы, погруженной чаще всего в заботы по дому и малышках: как выстроить жизнь таким образом, чтобы у меня было время побыть только с собой, заняться тем, чем хочется, и чтобы у них перед глазами был пример счастливой мамы. Пока писала, поняла, что в вопросе скрыт ответ.

Ответ: Есть такая книга Владимира Серкина «Свобода шамана». Там главный персонаж часто повторяет слова: «Задающий вопрос знает большую часть ответа». Я очень люблю, когда люди задают качественные вопросы, всегда получается именно так.

Вы задали очень толковый вопрос, ответ, действительно, в нём. И тут вырастают новые вопросы — про то, как это сделать на практике. Но они имеют другой вкус, и на них легче найти ответы.

Вопрос: благодарю! Серкина читала только «Хохот Шамана», надо будет и до этой добраться. Про то, как это сделать на практике, да, думаю-пробую по-разному.

Ответ: Когда вопрос становится конкретным, например, «как технически мне добыть два часа в день для моих радостей», он становится решаемым. Можно сесть и написать список из вариантов, и тут же всплывут новые возможности. Удачи.

Вопрос: Некеле, скажите, как отделить мух от котлет? Т.е. свои истинные желания от «навязанных социумом» представлений о красивой жизни.

Ответ: Тут мне придется назадавать вопросов вам, чтобы дать ответ. Истинные желания – это какие для вас? Если вы представите перед собой навязывающий социум, кто будет стоять впереди?

Красивая жизнь для вас – какая?

Вопрос: Истинные желания связаны для меня с понятием предназначения. Следуя им, получаешь глубинное удовлетворение и радость, чувствуешь себя живым и наполненным.

Ответ: Как вы отличите глубинное удовлетворение от мелкого?По каким ощущениям вы поймете, что вот сейчас вы живая и наполненная?

Вопрос: Навязывающий социум у меня внезапно связан с образами одноклассников в период подросткового возраста… они были такие нарядные, из зажиточных семей, а я в обносках. Представила, и прямо слезы на глаза навернулись.

Красивая жизнь – большой загородный дом, красивый ремонт, поездки на море всей семьей, самые лучшие кружки и школы для детей, абонемент в фитнес, новая машина. Всякое такое, как с картинки глянцевого журнала.

Ответ: Мелкое быстро проходит и оставляет внутри какую-то пустоту. Огорчение, что на достижение ушло много сил, а результат не радует. «Поддельные елочные игрушки». Как я пойму, что живая и наполненная. Это проявляется в подъёме энергии, есть силы строить новые планы и претворять их в жизнь. Ощущение осмысленности. Получается, надо начинать что-то делать и просто двигаться в ту сторону, где чувствуешь себя живее?

Ну смотрите, что получается пока. Когда-то, в отрочестве, вы были ранены и уязвлены тем, что одноклассники могли получать красивое и качественное, и хвалились этим, а вы нет.

Это болит в вас до сих пор. Пока оно там болит, вы будете обесценивать дорогое и красивое («это не для меня, это как в глянцевых журналах».

И пока это так, вы не сможете узнать, а вам-то самой как хочется. Может, вам тоже очень даже по душе красивое и дорогое, но пока вы сражаетесь внутри себя с вашими недобрыми одноклассниками, вы вынуждены это отвергать. А другая часть души вашей этого хочет. Ну и все силы вкладываются в эту битву.

Вопрос: О. Хочу принять красивое и дорогое без обесценивания. Подскажите, пожалуйста, способы?

Ответ: способ один –  завершить ту историю с одноклассниками, от которой вы плачете до сих пор. Я не знаю, как это сделать публично в Фейсбуке, потому что обычно работаю с этим индивидуально.

Вопрос: Некеле, благодарю вас за ответы! я напишу вам по поводу индивидуальной работы.

Вопрос: Ирина, скажите, может быть есть какой-то волшебный рычаг по снятию вины? Причём, я понимаю, что чаще всего сама конструирую ситуации, где бы мне побыть виноватой. Никак не могу найти ответ на вопрос «Зачем мне это?», «Что даёт?» и «Как отключить?») Спасибо вам за блокнот «Книга Тайн», пользуясь случаем. Очень-очень любим мною.

Ответ: Наталья, рада, что блокнот пригодился.

Про вину. Несение всякой вины, и реальной, и воображаемой – это самонаказание. За то, что вы сделали или не сделали. Первое, что нужно понять вам: когда вы себя наказываете (мы пока не знаем, за что) – лучше становится, или как? Исправляется ли та ситуация? Растёте ли вы? Да или нет?

Вопрос: Ирина, доброго дня и вечера! И вообще добра. А как перестать сваливаться в негатив и меньше загоняться? Знаете, когда мысли такие в голове жжжжж всё время и всё время страх и тревога. Раньше были трудности. Привыкла быть начеку. А сейчас всё спокойно ребенок, муж любящий, все здоровы, а я всё никак не могу расслабиться и спокойно быть счастливой.

Ответ: Добрый день. Я верно поняла, что в той реальности, которая снаружи, ничего страшного не происходит? А в вашей внутренней реальности вы всё равно напряжены и беспокоитесь? Если это так, то причины беспокойства в прошлом, и они не завершены.

Тревога – это ожидание поводов для страха в будущем. Фокус в том, что мы в будущем можем бояться только того, что случилось с нами когда-то (ну, или мы видели, что с другими это бывает, или это случилось с нашими старшими когда-то). Неизвестного люди не боятся.

Чего вы боялись, когда были трудности?

Вопрос: Остаться одной, быть непонятой, нелюбимой и брошенной. Что будет холодно и нечего будет есть. И да, вы всё верно поняли. Снаружи всё в полном порядке.

Ответ: То есть, внутри вас живет та ваша часть, та более молодая вы, которая до сих пор переживает одиночество, нелюбимость, непонятость и даже голод?

Вопрос: Да, получается, что так. И как с этим быть?

Ответ: а представьте её перед собой. Ту, которой тяжко. Мы можем предположить, что она очень одинока, и у неё нет помощи и поддержки. Ну, так дайте ей поддержку. Представьте себе, что вы её окликаете и скажите ей, что эти тяжёлые времена пройдут, вы проверяли. И что всё к лучшему. И что вы не бросите её тут в одиночестве. И посмотрите, как она будет реагировать.

Вопрос: Ирина, благодарю! Поговорю с ней

Ответ: это не рецепт «как изменить». Это пока рецепт «как попробовать дать себе чуть-чуть ресурса, чтобы изменить стало возможно». Учитывайте, пожалуйста.

Вопрос:  А как изменить? Временем или терапией?

Ответ:  А много способов. Просто время никогда ничего не лечит. Иначе не было бы людей, которые плачут при прикосновении к историям школьных дней. Лечит время+осознание+новый опыт. Терапия в этой сумме экономит время.

Но если вы все же сделаете ту практику, о которой я вам написала, вы узнаете много полезного.

Разное бывает в ней… И если не сделаете, тоже кое-что узнаете о себе

Вопрос: Благодарю Вас от души! Вы мне очень помогли!

Вопрос: Что такое любовь к себе? Как полюбить себя?

Ответ: Вы кого-нибудь любите?

Вопрос: Да

Ответ:  как вам это удалось — полюбить это существо?

Вопрос:  Задумалась… ничего на ум не идёт

Ответ:  Тогда я отвечу на ваши первые вопросы — тоже вопросом, чтобы разобраться. А зачем полюбить себя?

Вопрос: Вопрос наверное такой, из текущих и животрепещущих - как принять свои границы, научиться их удерживать. Потому что сейчас я очень чувствую, как и в какой момент их пробивают, но пока не очень понимаю, как это остановить.

Ответ: Задам вопросы вам: кто пробивает ваши границы и как он (они) это делают?

Вопрос:  кто: начальство, коллеги, реже друзья и родители.

Как: внеурочная работа, невыполнение нормально дел и когда приходится переделывать в цейтнот. Друзья. Непрошенные комментарии и оценки моей деятельности, событий, которые в жизни происходят. Иногда — оценки меня.

Ответ:  Всякий человек, как и другие социальные существа, сначала проверяет, можно ли ему.

Приведу любимый пример с лошадьми: под неопытным всадником лошадь сначала поворачивает нос в сторону вкусной травы. Если всадник вовремя не поправил этот нос, лошадь очень быстро поворачивает всю голову, и вот через пять минут она уже пасется на газоне, а всадник безуспешно пытается снова вырулить на дорожку. Опытный наездник реагирует сразу же, как только лошадь повела ноздрей, реакция получается маленькая, нежная, не грубая, но лошадь однозначно понимает: тут не получится продавить под себя.

Получается, что в вашем случае вы неосознанно пропускаете тот момент, когда можно мягко и вежливо пресечь первые же попытки.

И тут самое интересное — выяснить, почему. Возможно, в вашем детстве у вас не было границ. В них вторгались, и вы не имели права, возможности, морального оправдания отгородиться.

Тогда вам не хватает навыка вовремя отреагировать и дать отпор. Помогает проработать детские истории и потренировать навык.

Вопрос:  С лошадьми чёткий пример! Именно так они и делают, да. И с детскими историями – а как их лучше отрабатывать? Ну как же с лошадьми четко! Сразу прочувствовала! Мерси!

Ответ:  не с историями. Есть какая-то конкретная история, начальная. Или серия. Связана она, скорее всего, с теми взрослыми, кто был сильнее и вправе. И с теми, кому нельзя по разным причинам дать отпор (или сил не хватает).

Если мысленно представить себе себя маленькую и свои границы в виде какой-то картинки, а потом увидеть образ той силы, которая в границы вламывается и делает, что хочет – что это будет за образ?

Вопрос: Так, примерно начала понимать, о чем речь, на самом деле. Мама, да.

Ответ:  получается, что уступая начальству и знакомым, вы – какой-то детской частью себя – всё ещё покоряетесь маминой воле и ее «я знаю, как лучше». Зачем ваш внутренний ребенок делает это? Что он надеется получить в обмен на свое терпение?

Вопрос:  Ух! Вот это вопросец! Зачем. Чтобы не получить в свой адрес какую-то немалую порцию недовольства. Чтобы не ругались на меня и между собой. Чтобы… чтобы из-за того, что что-то не так, не лишали каких-то радостей, обнимашек, поцелуев на ночь (это я про детство, да). Чтобы быть хорошей девочкой, потому что хорошую девочку любят и хвалят, а плохую ругают (получалось плохо, сразу могу сказать). В обмен на терпение – любовь, спокойствие, мир, безопасность.

Вопрос: Ирина, очень рада, что узнала о Вас. Я сейчас где-то между завершением и начинанием. Замерла где-то между тем, что запланировала и выполнила в прошлом и тем, что пытаюсь сформулировать новое в новых и пока еще будущих неопределённых условиях. И если раньше я привыкла планировать точно, по списку, то уже сейчас начали происходить вещи, на которые я не могу повлиять, так как это то, что происходит со мной, но не то, что я могу как-то изменить. Сейчас изобрела для себя слово "планирование в условиях неопределенности. " И теперь изобретаю такое планирование. Может быть, у вас есть свои решения, как вы планируете свои неопределённости? Я почему-то подумала, что мама, которая живет в лесу и зарабатывает свои рукоделием и знаниями, а именно Вы, ведаете много про такое планирование. И вопросы, которые вытекают из этого: остаётся ли у вас радость и как вы её сохраняете, если живете по плану? И как вы справлялись с тревогой перед отсутствием контроля над неопределённостью?

Ответ: я не зарабатываю рукоделием. Я зарабатываю психотерапией и иногда текстами. И я не очень «мама, которая живет в лесу». В той же степени я – психотерапевт, который регулярно работает в Москве, Питере и по всему миру. Дети – один из проектов, и в большой степени это уже самостоятельные единицы. Поэтому, возможно, тот образ, который у вас сложился обо мне, не совсем мой.

Про радость. Я не делаю ничего, что я не люблю. Что мне не по душе. Вернее, иногда случается въехать в такое, но когда я осознаюсь, я сразу перестаю. Потому что последствия разрушительны для меня, как только я убедилась в связи этих последствий и переступанием через себя, я перестала ходить на компромиссы.

Про планы. Я не планирую. В календаре отмечена запись на клиентскую работу и на обучение. Есть несколько событий, которые я чувствую, что случатся. Есть ежедневные желания. Сегодня я хочу провести день с конями, а завтра я вымою все окна, проведу три консультации и напишу статью (примерно).

У меня нет тревоги про планы (другая всякая случается периодически, конечно, и это повод к исследованиям себя), как нет и планов. Я знаю, что все неопределенно, и согласна на это. В то же время я обладаю свободным выбором в каждый момент в этой неопределенности. Отчасти я ее определяю, отчасти она определяет меня. Рыба же не тревожится, что не на что опереться, когда в воде плывет.

Возможно, то, что происходит с вами сейчас — это «линька», и вы тоже уже чувствуете новые возможности в том, чтобы не планировать. Нужно прояснять конкретнее, чтобы найти для вас ответы.

Вопрос: Ирина, спасибо за такой откровенный ответ. Действительно, читая Ваш сайт, я видимо нарисовала образ, который не вы. Мои проекции, что поделать. Есть у меня такое, находить что-то в других, чего в них нет. А потом оказывается, что это мои поиски ответов на мои вопросы. Вот очень отозвался образ про рыбу. И про то, что важно принимать то, что опора — это иногда иллюзия, если я правильно поняла Вашу метафору. Спасибо, ваш ответ действительно помогает поставить новый вопрос, как достигать своих желаний и целей, не устраивая себе плановый террор, а просто плыть и при этом достигать желаемого? Как принять, что всё неопределённо и не загонять себя в рамки планов, режимов и отчётов? Как достичь естественности в движении по жизни? Очень хотелось бы, что бы сейчас это была у меня линька. Я бы возможно обратилась к вам за консультацией про неопределённость. Если у вас есть время и вы работаете по Скайпу. Так как понимаю, что мой вопрос объёмный. А ваше видение мне очень отзывается.

Ответ: Ага, вот тут важные вопросы. Про принятие. Мы уязвимы и смертны, это условие игры. Помогает ли напряжение и тревога стать чуточку бессмертнее? На шаг ближе к своей сути?

Это вряд ли.

Тогда выходит, что тревога и попытки всё контролировать, младше нас нынешних. Когда-то нам было непосильно, и мы создали себе иллюзию, что мы сейчас всё запланируем, проверим, и будем молодцы. И тогда ничего не случится. Но факты в том, что с хорошими девочками, которые всё проконтролировали, случается всякое. Опора не в контроле, она внутри, где-то там, где сердце, где то, что бессмертно. А что делает вас бессмертнее и ближе к сути — это знаете только вы.

И да, я работаю в Скайпе, и у меня есть время.

Вопрос: Ирина, вот тут видимо и есть заковыка. Я так и не приняла эти условия игры до конца, про смертность и уязвимость. И тут, правда, дело в прошлом.

Вопрос: А можно еще вопрос? А почему может не искаться в памяти воспоминание о секретиках? Как-то на нём все застопорилось

Ответ: Если не вспоминается что-нибудь, то этого либо не было, либо напрочь вытеснено.

Если не было, то было что-нибудь другое с таким же внутренним состоянием, наполнением.

Если вытеснено, дело тоже может быть в том, что секретики сохранять было невозможно, ибо нарушались границы.

А может быть, вам придут в голову еще более подходящие версии. Давайте на прощание подброшу вам еще один образ.

Есть такое выражение – мой дом там, где я. История с границами – не только про то, что вам их пробивают. А ещё и про то, что вы, появляясь где угодно, приносите с собой себя. И заполняете собой часть мира. И с этим можно играть, экспериментировать и смотреть, что получается. Есть ли что-то интереснее этого?

Вопрос: Ирина, добрый вечер! Целый день пыталась сформулировать вопрос. Что-то странное происходит в моей жизни сейчас, очень большая концентрация событий всяких разных, в основном не очень радостных, но в целом очень сильно меняющих ставший привычным уклад, образ жизни. И такое ощущение, что сталкивалась уже со всем эти раньше, но не доразрешила, не доработала, ушла не туда. Как сейчас заметить те вопросы, которые необходимо решить и проработать? (сейчас складывается ощущение потока, который меня куда-то несёт и непонятно куда вынесет) Спасибо!

Ответ: Привет вам. Вы успели).

Пока не очень понятно, что у вас там происходит. Я верно поняла, что у вас большие перемены?

Неясно, о каких вопросах речь. Как соломку подстелить? Как не повторять снова и снова похожие сюжеты?

Вопрос: С соломкой уже не проходит фокус. Как не повторять похожие сюжеты скорее.

Ответ: какой сюжет не нравится вам? про что?

Вопрос: Ну и как в этом потоке событий хоть как-то грести успевать?

Ответ: А зачем грести? Если поток мощный, он всё равно несёт сам. Можно чуть подруливать, и нестись. Если он слабый, то вы не только будете успевать грести, вы ещё замаетесь это делать.

Вопрос: Хм, интересная ситуация получается, с одной стороны, мне не нравится сюжет, что я не в первый раз оказываюсь в ситуации, когда много жизненных ситуаций должна разрешить сама, одна, без чьей либо поддержки

Ответ: вам бы хотелось, чтобы вас кто-то поддерживал в трудные времена?

Вопрос: А с другой стороны, есть вот этот поток который, по ощущениям набирает обороты и несёт, и я хочу управлять тем куда он меня вынесет. Хотя уже готова сложить лапки, и будь что будет, как ёжик в лодочке

Ответ: сложить лапки как ёжик – очень похоже на младенчика в люльке, да? И жажда кого-то большого и сильного, кто бы поддерживал и все разрешал бы сам, – тоже детская потребность. Какая-то часть вашей души осталась в ребенке – и она вам сигналит, что не выросла ещё рулить такими вопросами. Но какая-то часть вас точно выросла, иначе вы бы не стали взрослой женщиной. Можно познакомить этих двоих внутри себя, и отдать маленькую в заботливые руки большой.

Вопрос: Здравствуйте! Очень я вас тут ждала. Так много вопросов, что не знаю с чего начать и как удержаться, чтобы не засорять эфир. Начну сразу с главного. Я человек, который, как правило, всегда знает, что хочет. Бесцельное существование для меня долгое время было прямо таки губительным. Я настолько жила своими целями, мечтами, достижениями, что забывала о настоящем, забывала и закрывала глаза на прошлое, многое не осознавала, опять же про прошлое и к чему это прошлое привело в настоящем. И вот случились в моей жизни несколько кризисов подряд в разных сферах в моей жизни и всё изменилось. Теперь мечтается, но все время как-то с оглядкой, а если чего-то очень хочется и получается пусть и не сразу двигаться к желаемому, тело начинает сопротивляться. Я начинаю болеть, физически чувствую боль и сопротивление. Получается, мои мысли, мечты, желания и тело не в ладу друг с другом. Тело всё время выдает препятствие, сопротивление. Иногда оно бывает настолько сильным, что я даже не пытаюсь приближаться к своей мечте. Посоветуйте, как наладить эту связь тела и ума? Как понять в чем причина препятствия и как от него избавиться? Или как дать себе то, от чего сопротивление меня "охраняет"? Спасибо!

Ответ: Привет вам. А можете дать конкретный пример?

Вопрос: Я после декрета пыталась устроиться на работу. Поступило очень хорошее предложение. Интересная позиция. Три этапа собеседования. На втором этапе всё проходит нормально и становится ясно, что я основной претендент на вакансию. Вроде бы всё хорошо. Я хотела, почти получила.. остался последний рывок. Но я начинаю болеть, сомневаться.. и все как-то само собой «застывает», ни да, ни нет. За прошлый год так было 5 раз. Бывают и другие истории. Я инициирую очень интересный перспективный проект, понятно, что на начальном этапе требуется больше внимания и приложения усилия. В результате я начинаю перегружаться, болеть и либо бросаю проект, либо передаю другим людям. Потому стала сомневаться в своих силах, а смогу ли выдерживать стрессы на работе, давление и т.п. На весах любимая сфера деятельности, с одной стороны, физическое и психологическое здоровье с другой. Может, это старость приближается?

Ответ: Я верно поняла, что у вас внутри постоянно борются две части: одна хочет и может, другая внезапно всё сливает? То есть, что бы вы важное ни затеяли, в конце все будет либо брошено, либо не удастся?

Это не старость совсем. У молодых людей она бывает тоже, даже у подростков, просто у них не такая большая выборка, как у вас.

Это именно встроенная опция (она у многих встроена) – «лучше, чтобы не получилось». Голова при этом может не быть в курсе, это неосознанная штука.

Поэтому сопротивляется именно тело. А тело сопротивляется в одном случае, –  если есть угроза саморазрушения или гибели.

Когда-то с вами случилась одна или несколько историй, а может, и не с вами, а с кем-то на ваших глазах или в вашем семейном прошлом.

В этой истории успех приводил к саморазрушению или гибели. Ну и прошивка встала намертво: «действовать можно, мечтать можно, результат и успех – нельзя». Похоже на ваш случай?

Вопрос: Похоже. Мать всю жизнь занимается проектами, «бизнесами» и тому подобное. Результат: ей 56, она больная, одинокая – без мужа и друзей, в долгах, без жилья и с кучей проблем. И да, я боюсь, повторить её сценарий. Однако, все мои достижения и продвижения приняли существующий характер после того, как я вышла замуж. Это тоже всё в эту же копилку? И что делать?

Ответ: Что делать, имеет смысл решать, когда прояснится весь расклад.

Мама получала результаты от своих бизнесов и проектов? Или тоже уже нет? Возможно, ей тоже уже нельзя, иначе не была бы она в долгах с проблемами. Маме, скорее всего, тоже действовать можно, результата нельзя.

Про замуж надо отдельно смотреть. Потому что иногда история завязана на том, что «замуж вышла, пора соответствовать», – запускаются спящие ранее сценарии. А иногда история завязана на самой личности мужа, об которого опять-таки, могут активизироваться усвоенные раньше сценарии. В общем, прояснять надо.

Пока в поисках нужной ниточки предлагаю посмотреть вот на что:

  1. Что было в семейной истории (прадеды, деды, родители и окрестная родня) с работой и успехом. Кого сажали, всё отнимали-раскулачивали, подсиживали за успехи и т.п.
  2. Что было с вами самой в вашем детстве? Как жили ваши старшие взрослые, и что говорили они вам о тех, у кого что-то получалось.
  3. Ваши первые социальные успехи и их последствия.

Это то, что можно сделать на аналитическом слое. Достоверно прояснить, откуда дровишки, можно через образы, это другая работа, не ментальная.

Вопрос: Ирина, вы расстановщик? Мама каждый раз получала отрицательные результаты, теряла многое и опять повторяла один и тот же сценарий, пока не потеряла вообще всё! И тогда она успокоилась и стала нормально жить. Хотя личная жизнь ее не наладилась, мне кажется, и этот вопрос может решиться. Ей больше нечего терять, «прожекты» закончились.

Обширную историю своей семью на 5 поколений назад я знаю (по маме), по отцу чуть меньше, но тоже, что могла, собрала. Я могу ответить на все эти вопросы. Много понимаю, что оказывает на меня влияние и меня сформировало. Я проделала огромную работу в отношении моей семьи. Многим в нашей большой семье (мама, сестры, бабушка) стало от этого хорошо, хотя я вроде как работала над собой. Как-то всё выстроилось иначе, включились какие-то механизмы. Но жить мне стало не легче, а, скорее, сложнее, и болеть я стала ещё больше. Я перестала верить, что когда-нибудь мне станет лучше, и я смогу вылечиться. Перенапряглась, мне кажется. Не выдержала нагрузки. Может нам как-то иначе это обсудить? Не в общем чате? сфера моей деятельности не подразумевает такой публичности личных и семейных вопросов.

Ответ: Расстановщик тоже, но сейчас использую другой метод, это психотерапия.

Да, такие вопросы лучше обсуждать не в общем чате. имеет смысл бережно относиться к себе и своим наследным квестам.

Дорогие все, у меня осталось три минуты. Их как раз хватит, чтобы написать: мне было интересно, спасибо.

Как вы увидели сами, многие ваши вопросы тут же приводят вас в нежную, уязвимую вашу глубину. И там же – ваша сила.

И тут невозможно отделаться отвлечёнными словами и абстракциями про духовность. Тут надо разговаривать с вами о вас, живых, настоящих, – живущих. И это уже какая-то другая история.

Похожие статьи

Не бери бутерброд, больше чем рот

Ольга Скребейко

Как начать писать?

Ольга Скребейко

ИНТЕРВЬЮ ДЛЯ ЖУРНАЛА LETS GO, GIRLS

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё