Завтраки с Tesoro notes Отзывы

Анна Бабич о завтраках с Tesoro Notes

Анна Бабич о завтраках с Tesoro Notes | Домашнее издательство Skrebeyko

На нашем завтраке в Новосибирске побывала Анна Бабич, и вот, что она пишет:

«‎Я сегодня была на завтраке с письменными практиками, которые проводит любимое Домашнее издательство Skrebeyko!

Специально письменными практиками я не занимаюсь, потому что у меня в инстаграме одна сплошная письменная практика. Поэтому то, что я делала на завтраке, было непривычно и оттого очень полезно.

Тема завтрака была «Я и мое окружение». Одно из заданий, которое нам предложила ведущая Софья Гордиенко:

  • Напиши 10 человек из своего ближайшего окружения.
  • Рядом с каждым человеком напиши, КАКАЯ ты для него. Какой он тебя воспринимает? Какой своей стороной ты поворачиваешься к этому человеку.

Хотите сильно удивиться?
Сделайте это задание.

У нас есть внутреннее ощущение себя: какая я есть, какой я себя хочу видеть и ощущать, какой я себе нравлюсь. С какими-то людьми у вас совпадает внутреннее ощущение себя и то, как вас воспринимает человек.

Это редкость и это счастье.

А с какими-то вы будете колючая, злая, раздражённая и это совсем не та вы, какой вы хотите быть.

Для меня поразительным открытием этой практики было то, что в моем окружении есть только один (!) человек, с которым я такая, какой я люблю себя больше всего и в каком состоянии я более всего счастлива – лёгкая, очень смешная, любящая, искрящаяся, яркая, ни на секунду ни о чем не напрягающаяся.

Какой хороший повод задуматься об этом и в свои другие отношения со значимыми людьми привнести вот такую себя – лёгкую, счастливую, яркую и расслабленную.

Чудесный письменный завтрак!
Обязательно приду ещё.
Спасибо Оле Скребейко за идею и Софье Гордиенко за реализацию!»‎

Похожие статьи

Быть ведущей Завтраков с Tesoro Notes

Ольга Скребейко

Три завтрака с Tesoro notes

Ольга Скребейко

Идеальное утро

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё