Фокус недели

Что ещё не нужно делать в жизни?

«Оля, это твое самое трудное задание», – пишет Катя. Трудно делать ничего? Или составлять списки того, что делать не нужно? А где сложно – там самый рост.
⠀⠀⠀⠀
Так что продолжаем!
⠀⠀⠀⠀
Что ещё не нужно делать в жизни? То, что находится вне зоны вашего контроля. Мы можем менять себя: свои мысли, чувства, поступки.
⠀⠀⠀⠀
Спросите себя: «Смогу ли я своими действиями контролировать достижение поставленной цели?» Если ответ «нет» – выписывайте дело на эту страницу.
⠀⠀⠀⠀
Вредные привычки любимого человека, повышенная тревожность окружающих людей, вредность консьержки, события глобальной экономики – всё это находится вне зоны нашего контроля.
⠀⠀⠀⠀
Можем ли мы создать поддерживающую среду для супруга, в которой ему захочется бросить курить? Да. Но «сделать так, чтобы муж бросил курить» – это задача вне зоны вашего личного контроля.
⠀⠀⠀⠀
Открываем блокнот и пишем:
⠀⠀⠀⠀
Я не буду делать то, что находится вне зоны моего контроля:
⠀⠀⠀⠀
и продолжаем список. Напишите мне после: трудно? Много? Стало легче? Нет?

Похожие статьи

Четыре обеда

Ольга Скребейко

Что я не люблю делать?

Что точно не нужно делать

Ольга Скребейко
Загружаем...

Здесь должна быть непонятная фраза про куки. Мы обязаны вас предупредить, что храним данные, которые вы вводите на сайт, для вашего удобства. Хорошо Читать ещё