+7-909-100-70-11 

«Спасибо Алёне за встречу! Спасибо, Оля, за организацию таких встреч! После них открывать очередной блокнотик – как общаться с хорошим приятелем – а не просто отвечать на вопросы, продолжать фразы. Даже шрифт кажется совсем другим, вот правда. Сразу открыла «Спокойствие в каждом шаге»», – пишет Екатерина. Подробнее

Какая у нас красивая тема недели! Такая же красивая, как и автор недели. Это Алёна Одувашкина. Её воркбук называется «Спокойствие в каждом шаге».

Подробнее

Глубинные письменные практики

Вчера я начала переводить курс «Глубинные практики». Сегодня смотрим в прошлое. У некоторых из нас детство было наполнено сверкающими воспоминаниями, любовью и весельем. А у других детство было тяжелым. Кто-то совсем не помнит это время. А подростковые годы? Сколько вызовов было брошено нам в те времена? Что бы ни произошло в прошлом – это ваша уникальная история. Что мы будем делать – выясним, что случилось в прошлом и что вы по этому поводу чувствуете. Пожалуйста, будьте внимательны к себе. Если вы чувствуете, что упражнение может принести вам невыносимую боль, заручитесь поддержкой.

Подробнее