+7-909-100-70-11 

Прочла у знакомой кусочек из разговора с незнакомцем в кафе. Он сказал ей: «Если что-то идёт не так, подумай не «что я должен сделать?», а что тебе стоит не делать. Или — что тебе стоит перестать делать».

Подробнее

Всю неделю мы исследуем вдохновение. Сегодня поговорим о том, как проявлять доброту. В конце текста Лены – сильные вопросы. Ответьте себе на них. Сделайте шаг к вашей силе!

Подробнее

Лена Трускова пишет: «Больше всего вдохновляют жизненные истории. Как документальные съёмки или кинохроника: вот жизнь, не приукрашенная фотошопом, вот живые люди, прямо сегодня выходящие из зоны комфорта, вот маленькие победы и поражения, вот сама жизнь.
Подробнее

В среду прошел прямой эфир с Леной Трусковой. Ниже — расшифровка трансляции, переработанная в полноценное текстовое интервью с историей об авторе и её блокноте. Видео эфира – в конце статьи.

Подробнее

Продолжается неделя вдохновения. Запись вчерашнего спокойного, медитативного, замечательного прямого эфира есть на фейсбуке, а в выходные появится и на сайте.

Подробнее

На этой неделе мы будем говорить о вдохновении, а поможет нам в этом блокнот Лены Трусковой. В среду вечером мы устроим прямой эфир, и каждый день я буду предлагать вам интересные задания из блокнота «Вдохновение». И начнём мы с умения выбирать себя. Слово Леночке Подробнее

Когда заканчивается вдохновение, когда нет сил, а вокруг весь мир кричит – ставь цели! двигайся к мечтам! – легко подумать, что с тобой что-то не то, раз прямо сейчас не хочется ни мечтать, ни двигаться. Однажды Лена Трускова, автор блокнота «Вдохновение», прочла историю девушки, и эта история выросла в статью, которая пригодится вам, если сейчас тяжело. Подробнее