+7-909-100-70-11 

Представьте, что вы каждый день дописываете вот какие фразы:

– Сегодня я одобряю в себе и своих поступках вот что…
– Вот какие способности я открыла в себе сегодня…
– Я разглядела красоту своего тела в…
– Я увидела своё отличие от других в…

… Что произойдёт через месяц? У вас появится копилка уникальных качеств и красоты. Вы расцветёте и засияете.

Подробнее

Фотография перед началом прямого эфира с Леной Вяткиной. Вот наша «студия» с видом на Пермь и закат. Провели эфир, Лена была искренней и трогательной. Читаю сообщение от Леры, ведущей завтраки в Питере: «Откуда взяться ценности жизни, если утеряна ценность себя? Откуда взяться вопиющей радости, когда все нутро забито до дыр? Откуда возникнуть солнцу, если внутри непроглядная темень?»… все синхронно.

Подробнее

Я живу на солнечных батарейках. А долгая монохромная зима за окном давит, окрашивает всё вокруг (и даже немного внутри) в серые тона.
Подробнее

Привет! Читала вчера про ощущение ценности, удивлялась цифрам. Как жить, чувствуя свою важность для себя же на 3?

И вдруг я увидела, как часто я не задумываюсь о своей ценности и тем самым принижаю ее в повседневной суете, и почувствовала, как грустно жить в этом. Но благодаря одному тому, что мы вместе остановились и задумались об этом, мы дали себе шанс.

Подробнее